ബാത്ത് ടവലുകളും കിടപ്പുമുറിയിലെ ചീത്തപ്പട്ടികളും എത്രവാറാണ് മാറ്റേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ടവലുകളുടെയും ചീത്തപ്പട്ടികളുടെയും നാരങ്ങളിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആലോചിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഞാൻ ഇവിടെ അത് പറയാം!

അദൃശ്യമായ പാത

നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാത്തപോലെ, ഓരോ തവണയും ടവൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ ചീത്തപ്പട്ടികളിൽ കിടക്കുമ്പോഴും, നിങ്ങൾ ഒരു സൂക്ഷ്മ പാത വിടുന്നു, അതിൽ മരിച്ച കോശങ്ങൾ, വിയർപ്പ്, മറ്റ് ശരീര ദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് കണികകളുടെ ഒരു കാർണിവലാണ്! പക്ഷേ ശ്രദ്ധിക്കുക, എല്ലാം ആഘോഷമല്ല.

ഈ അവശിഷ്ടങ്ങൾ, ഈർപ്പം കൂടിയപ്പോൾ, ബാക്ടീരിയകൾക്കും ഫംഗസുകൾക്കും ആകാറുകൾക്കും അനുയോജ്യമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒരു പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന കോക്ടെയിൽ! ഒരു രസകരമായ വിവരം: പൊടി ആകാറുകൾ, നമ്മൾ കാണാനാകാത്ത ചെറിയ ജീവികൾ, നമ്മുടെ ത്വക്കിലെ മരിച്ച കോശങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ നല്ല ഉറക്കം ആസ്വദിക്കുന്ന ഏകരാണ് എന്ന് കരുതിയപ്പോൾ!

സാധാരണമായി കഴുകുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം

ഒരു ആഴ്ചയായി ഒരേ ഷർട്ട് കഴുകാതെ ധരിക്കുന്നതിനെ നിങ്ങൾ تصور ചെയ്യാമോ? ഭയങ്കരം! അതുപോലെ ടവലുകൾക്കും ചീത്തപ്പട്ടികൾക്കും ബാധകമാണ്. വിദഗ്ധർ പറയുന്നു ബാത്ത് ടവലുകൾ മൂന്ന് ദിവസത്തിന് ശേഷം മാറ്റണം, കൈ ടവലുകൾ രണ്ട് ദിവസത്തിന് ശേഷം മാറ്റണം.

അടുക്കളയിൽ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗൗരവമേറിയതാണ്: ഓരോ ദിവസവും ടവലുകൾ ശുചിത്വം പാലിക്കണം, തിങ്കളാഴ്ചയുടെ കുരുമുളക് ചിക്കൻ ബുധനാഴ്ചയിലെ പ്രധാന ശത്രുവാകാതിരിക്കാൻ. കൂടാതെ ഉയർന്ന താപനിലയിൽ കഴുകലും ഡിസിൻഫെക്ടന്റുകളും പ്രധാനമാണ്.

വിനാഗിരി വെള്ളം വലിയ സഹായിയാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ അറിയാമോ? അതെ! സാലഡുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട ടവലുകളിൽ ജീവികൾ കൊല്ലാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചീത്തപ്പട്ടികൾ: രാത്രിയിലെ അഭയം

ചീത്തപ്പട്ടികൾ, സ്വപ്നങ്ങളുടെയും അനിയന്ത്രിതമായ ഉറക്കത്തിന്റെയും വിശ്വസ്ത കൂട്ടുകാരൻമാർ, അവരുടെ രഹസ്യങ്ങളും ഉണ്ട്. മൈക്രോബയോളജിസ്റ്റ് ഫിലിപ്പ് ടിയേർണോ പറയുന്നത് അനുസരിച്ച്, അവയെ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ കഴുകുന്നത് ഉചിതമാണ്. എന്തുകൊണ്ട്?

ഞങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, സ്വപ്നം കാണുന്നതിന് പുറമേ, മരിച്ച കോശങ്ങൾ, ഈർപ്പം, മറ്റ് രഹസ്യങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നു. ഞാൻ നിങ്ങൾ കണ്ട ദു:ഖകരമായ സിനിമയുടെ കണ്ണീരിനെ കുറിച്ച് പറയുന്നില്ല. വേനൽക്കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ, ചീത്തപ്പട്ടികൾ മൂന്ന് മുതൽ നാല് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മാറ്റേണ്ടതുണ്ടാകും.

ചൂട് എല്ലാം മാറ്റിമറിക്കുന്നു! നിങ്ങൾക്ക് മൃഗങ്ങൾ, കുഞ്ഞുങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അനിഷ്ടകരമായ സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മാറ്റാനുള്ള ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വീടു

പതിവായി കഴുകലിനൊപ്പം മുറി വായുവിലാക്കൽ, കിടക്ക മെത്ത വാക്വം ചെയ്യൽ, സംരക്ഷണ കവർ ഉപയോഗിക്കൽ വലിയ വ്യത്യാസം സൃഷ്ടിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ ഇതു ചിന്തിക്കുക: ശുചിത്വമുള്ള കിടക്കയിൽ ഓരോ രാത്രി ചെലവഴിക്കുന്നത് ആകാറുകളുമായും ബാക്ടീരിയകളുമായും കൂടിയുള്ള ഒരു രാത്രി കുറവാണ്. ഇത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കിയ സ്വപ്നമല്ലേ? അതിനാൽ അടുത്ത തവണ ചീത്തപ്പട്ടികൾ കഴുകണോ എന്ന സംശയം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഓർക്കുക: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അപകടത്തിലാണ്!

അതിനാൽ പ്രിയ വായനക്കാരാ, നിങ്ങളുടെ ശുചിത്വ ശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ തയ്യാറാണോ? നിങ്ങളുടെ വീട്ടിനെ കൂടുതൽ ശുചിത്വവും ആരോഗ്യകരവുമായ സ്ഥലമാക്കാനുള്ള ശക്തി നിങ്ങളിലാണ്. നിങ്ങളുടെ അദൃശ്യ വസ്ത്രങ്ങൾ നന്ദി പറയും!