പാട്രീഷ്യ അലെഗ്സയുടെ ജ്യോതിഷഫലത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം

പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: 10-ൽ 9 പുരുഷന്മാർ വിഷകരവോ ലിംഗഭേദപരവോ അല്ല

പുതിയ പഠനം പുരുഷത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യകൾ തകർക്കുന്നു: ഓരോ 10 പുരുഷന്മാരിലൊരാൾ മാത്രമാണ് വിഷകരമായ സമീപനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, അവ തടയാനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു....
രചയിതാവ്: Patricia Alegsa
20-01-2026 18:21


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

  1. പലരും ചോദിക്കുന്നതു: പുരുഷന്മാരുടെ ഭൂരിഭാഗം വിഷകരമാണോ? പഠനം അസൽ കണ്ടെത്തിയത് എന്തൊക്കെ?
  2. വിഷകരമായ പുരുഷത്വം എന്താണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ (എന്നും എന്തല്ല)
  3. പഠനം കണ്ടെത്തിയ നാല് പുരുഷൻപ്രൊഫൈലുകൾ
  4. ബഹുഭൂരിപക്ഷം ശത്രുവല്ലെങ്കിൽ‌, എപ്പോഴും എങ്ങനെ അക്രമാസക്തിയെവിടെ കാണുന്നു?
  5. കൂടുതൽ നിശ്ചിതമായ പ്രതിരോധം: പ്രചാരണങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസവും എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം
  6. കൺസൾട്ടേഷനും വർക്ഷോപ്പുകളും: സ്ടീരിയോറ്റൈപ്പുകൾ പൊളിച്ച് കാണിക്കുന്ന ചില കഥകൾ

പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: 10-ൽ 9 പുരുഷന്മാർ വിഷകരവോ ലിംഗഭേദപരവോ അല്ല


കഴിഞ്ഞ några വർഷങ്ങളായി ഏകാന്തമന്ത്രമായി പരിണമിച്ചു: «പുരുഷത്വം വിഷകരമാണ്». സോഷ്യൽ മീഡിയകളിലും ചര്‍ച്ചകളിലും, ഊരാളി സംഭാഷണങ്ങളിലും. പയ്യനെന്നു ജനിച്ചാൽ മൂലത്ത് തന്നെ മാചിസിസം, ശത്രുത, വീതികൂട്ടിയ অহങ്കാരം എന്നിവയുടെ ഒരു കമ്മിബോക്സ് ഉണ്ടെന്നു തോന്നിച്ചുതന്നെയുണ്ട്.



എന്നാലും ശാസ്ത്രം ചില രസകരമായ വിവരം കൊടുക്കുന്നു: പങ്കാളികളായ പുരുഷരുടെ പലരിലും ശത്രുതയോ ലിംഗഭേദപരമായ സമീപനങ്ങളോ കാണപ്പെടുന്നില്ല. ഇത് അതിനാൽഹിങ്ങനെൂർവം അല്ലാതെയോ അതിനെ ഉപമയാക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നല്ല, മറിച്ച് അതിനെ കൂടുതൽ നിശ്ചിതമായി കണ്ടു മുൻകൂട്ടി തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.



എന്നെ അനുസരിക്കുക, നമ്മൾ ഇത് മനോവിദ്യ, ഹ്യംര്‍ ഒന്ന്, ക്ലിനിക്കല്‍ പരിചയവും പുരുഷന്മാരുമായി നടത്തിയ സംഭാഷണങ്ങളുടെ അല്പം കാഴ്ചപ്പാടും പ്രയോഗിച്ച് പൊളിച്ചടുക്കാം, ഞാൻ ഉറപ്പാക്കുന്നു—ഇവ നിസ്സംശയം ഈ സ്ടീറിയോടൈപ്പുകളാൽ വലിയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നവരാണ് :)



---


പലരും ചോദിക്കുന്നതു: പുരുഷന്മാരുടെ ഭൂരിഭാഗം വിഷകരമാണോ? പഠനം അസൽ കണ്ടെത്തിയത് എന്തൊക്കെ?



ന്യൂസിലാന്‍ഡിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഗവേഷണസംഘം വയസ്സ് 18 മുതൽ 80 വരെ ഉള്ള വിവിധ സാഹചര്യത്തിലുള്ള പതിനഞ്ചായിരത്തിലേറെ പുരുഷനെ വിശകലനം ചെയ്തു. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തൽക്ഷണം നടത്തിയ ഒരു സർവേ അല്ല, ഈ പഠനം പുരുഷന്മാരും പുരുഷത്വങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഒരു അക്കാദമിക് ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതാണ്.

എന്താണ് അവർ കണ്ടെത്തിയത്?


  • ഏകദേശം പത്ത് പേരിൽ ഒമ്പത് പുരുഷന്മാരിൽ വ്യക്തമായി സാഹിത്യത്തിൽ പറയുന്ന “വിഷകരമായ പുരുഷത്വം” എന്നുളള പരാമര്‍ശത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെട്ടില്ല.

  • പങ്കെടുത്തവരുടെ 89.2 ശതമാനം വിനീതമായോ ലിംഗഭേദപരവുമായ ആശയങ്ങളോ ശത്രുതയോ ഇല്ലാത്ത രീതികളിൽ ആയിരുന്നു.

  • അതേസമയം ഏകദേശം 10 ശതമാനത്തോളം പേർക്ക് ലിംഗഭേദപരത, ശത്രുതയോ ആധിപത്യബോധമോ എന്നിവയുടെയും കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഉയർന്ന റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ കാണപ്പെട്ടു.



അതായത്, അധികാരപരവും ക്രൂരവുമായ, നിശ്ഠुरी പുരുഷൻ എന്ന സ്ടീരിയോടൈപ്പ് ബ്രോഡ് ആയി എല്ലാ പുരുഷരും കവിഞ്ഞുപോകുന്നില്ല എന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ.

ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റായി എന്റെ കൺസൾട്ടേഷനിൽ കണ്ടതു ഇതോടൊപ്പമാണ്: ചികിത്സയ്ക്ക് വരുന്ന മിക്ക പുരുഷരും “എന്റെ പങ്കാളിയെ കൂടുതൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കണം” എന്ന് പറഞ്ഞാവുകയല്ല; പകരം അരുതായ്മകൾ ഇങ്ങനെ കേള്‍ക്കാം:


  • “ഞാൻ ഒരൊരു ദിവസമാണ് ഞാൻ വെറുതെവേണ്ടി വരുന്ന അവിടെ പോലെയുള്ള ആ പുരുഷന് ആകാൻ ഭയപ്പെടുന്നു”.

  • “എന്റെ വീട്ടിൽ ഞാൻ കണ്ടതുപോലെ ആവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്ന് അറിയുന്നില്ല”.

  • “ഞാൻ ശരിയാക്കാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോഴും എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇക്കാര്യം ‘തെറ്റായി’ തോന്നുന്നു”.



ഈ വാക്കുകൾ ഹാനികരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾക്ക് നീതിവ്യവസ്ഥയല്ല, പക്ഷേ ഒരു പ്രധാന കാര്യം കാണിക്കുന്നു: ഏറെയും പുരുഷന്മാർ വിമർശനാത്മകമായും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലും അനുഭവപ്പെടുന്നു, അവരിൽ ചേർത്തു നിലകൊള്ളുന്ന ഒരു മുദ്രയുള്ള മാചിസിസത്തിന് അഭിമാനമില്ല.

നീ വായിക്കാം: നിങ്ങളുടെ രാശിചിഹ്നമനുസരിച്ച് നിങ്ങളെ ആകര്‍ഷിക്കുന്ന വിഷകരൻറെ തരം


വിഷകരമായ പുരുഷത്വം എന്താണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ (എന്നും എന്തല്ല)



പഠനം “ടോക്സിക്” എന്ന പദം നൈതിക ലേബലായി ഉപയോഗിച്ചില്ല, മറിച്ച് അത് അളക്കാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു സംയോജിത സമുച്ചയം എന്നാക്കി കൊണ്ട് ലേഖനത്തിൽ കണക്കാക്കിയിട്ടുണ്ട്. പുരുഷത്വത്തെ പ്രശ്നപരമായി മനസ്സിലാക്കുന്ന എട്ട് സൂചികകളുമായി അവർ പ്രവർത്തിച്ചു:


  • കഠിനമായ ജെൻഡർ ഐഡന്റിറ്റി: “പുരുഷനായിരിക്കുക” എന്ന് ഒരു ഒറ്റ രീതിയിൽ പെരുമാറണം എന്നാണ് വിശ്വസിക്കുക, അപവ്യവഹാരപരമായി ഒപ്പമില്ലാത്ത സമീപനം.

  • ഇന്ത്യവേല എന്നുള്ള ലൈംഗികഭ്രാന്ത്: അതായത് ലൈംഗിക ജീവിതം അല്ലെങ്കിൽ ഐഡന്റിറ്റിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആളുകളെ വിധിപ്രകടമായി ന്യായീകരിക്കുകയോ അവരെ അടിയിടുകയോ ചെയ്യുക.

  • അസഹനീയത: ശീതളമായ, കുറഞ്ഞ സഹാനുഭൂതിയുള്ള, മറ്റുള്ളവർക്കു മറുത്ത് ഉള്ള ദൈനംദിന സ്വഭാവം.

  • നാർസിസിസം: അതിയായ അഭിനവമാന്യമായ ആവശ്യകത, മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ മേലാണെന്ന തോന്നൽ.

  • വൈരിപൂര്‍ണ്ണ ലിംഗഭേദപരത: സ്ത്രീകളോടുള്ള തുറന്ന നെഗറ്റീവ്, ആക്രാമകമായ വിശ്വാസങ്ങൾ.

  • ദയാലുവായ ലിംഗഭേദപരത: “പോലെ പ്രശംസയായി തോന്നുന്ന” രീതിയിൽ സ്ത്രീകളെ തകർന്നു താഴ്ത്തുന്ന ആശയങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് “അവൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാൻ ആലസ്യമുണ്ടാവരുത്, പുരുഷൻ അവരെ സംരക്ഷിക്കണം”.

  • ഗൃഹഹിംസ പ്രതിരോധത്തിന് എതിർവാഴ്ച: സഖിഗാർത്ഥവിലെ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തിലെ ഹിംസയെ നീതികൊണ്ട് ന്യായീകരിക്കുകയോ ലഘൂകരിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

  • സാമൂഹിക ആധിപത്യത്തിന്റേത് എന്ന അനുകൂലം: ചിലجموعങ്ങള്ക്ക് ആదేశിക്കാനും മറ്റു ചില ഗ്രൂപ്പുകൾ പഠിച്ച് കീഴടങ്ങാനും അനുകൂലമായ കഠിനമായ ജെറാർക്കികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുക.



ഇവയിൽ ഒന്നിലധികം ഫാക്ടറുകൾ ഉയർന്ന നിലവാരത്തിൽ ചേർന്നാൽ നമ്മൾ വിളിക്കുന്നത് കാണപ്പെടുന്നു: വിഷകരമായ പുരുഷത്വം.

ഇവിടെ מאוד പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പോയിന്റ്:


  • കണ്ണീരാഴിക്കുക വിഷകരമല്ല.

  • ശാരീരികമായി ശക്തിയുള്ളതായിരിക്കുക വിഷകരമല്ല.

  • നേതൃത്വത്തെ ആസ്വദിക്കുന്നത് വിഷകരമല്ല.



പ്രശ്നമാകുന്നത് സന്താപം അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി ആധിപത്യമാകാൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ്, നേതൃത്വ ശൊ്ധനകൾക്ക് പുറത്താക്കുന്ന വിധത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ്, “പുരുഷനാകുക” എന്ന ആശയം നിയന്ത്രിക്കാനും അടിമയാക്കാനും നയിക്കുമ്പോഴാണ്.

എന്റെ യുവ പുരുഷർക്ക് വേണ്ട പരിശീലനങ്ങളിൽ ഞാൻ ഒരു അപരിചിതമായ ചോദ്യം ചോദിക്കും:
“നിനക്ക് ‘പുരുഷനല്ലാത്തത്’ എന്ന് ആദ്യമായി പറഞ്ഞത് എപ്പോൾ?”

മിക്കവരും ഓർമ്മിക്കുന്നു:

  • കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ കരയാൻ പോയത്.

  • ഭയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ.

  • “സ്ത്രീകളുടെതാവെന്ന് പരിഗണിക്കുന്ന” കളികളിൽ കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചത്.



ഇവിടെയാണ് വിത്ത് നട്ടുണ്ടാകുന്നത്: എനിക്ക് അനുഭവങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനാകില്ലെങ്കിൽ, രോഷം, ഭയം, നിരാശ എന്നിവയുമായി എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യേണ്ടി വരും? വികാരങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാത്തപ്പോൾ, അവ ഹിംസയോ നിയന്ത്രണങ്ങളോ ആയി പുറത്തു വരുന്ന അവസ്ഥക്കായാണ് സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത്.

നീ വായിക്കാം:എന്തിന് വിഷകരയുള്ളവരിൽ നിന്ന് അകലിക്കണ്ടേ? എങ്ങനെ അറിയാം.


പഠനം കണ്ടെത്തിയ നാല് പുരുഷൻപ്രൊഫൈലുകൾ



സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ വിശകലനത്തിൽ പങ്കാളികളെ നാല് വലിയ പ്രൊഫൈലുകളിൽ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് തിരിച്ചറിഞ്ഞു. എല്ലാ പുരുഷരും ഒരേ രീതിയിൽ പെരുമാറുകയില്ല, ഇത് പ്രതിരോധത്തിനുവേണ്ടി നല്ലൊരു വാർത്തയാണ്.

1. “അറ്റോക്സിക്” പ്രൊഫൈൽ


  • സാന്റി മാതൃകയുടെ ഏകദേശം 35 ശതമാനം നൽകിയ പരിധിയാണ്.

  • എട്ടു പ്രശ്നസൂചികളിലും വളരെ താഴ്ന്ന നിലകളാണ് കാണിക്കുന്നത്.

  • അവരാണ് സാധാരണയായി ലിംഗഭേദപരമായ ആശയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആധിപത്യ പെരുമാറ്റങ്ങൾ കൈക്കൊള്ളാത്തവർ.



ഇവയിൽ പതിനവധി പുരുഷന്മാർ ഉണ്ടാകാം, അവർന്നുള്ളവർക്കു സ്വന്തം ബന്ധങ്ങളിൽ സമത്വം ഉണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അതിനായി ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നവരാണ്, എങ്കിലും അവർ മാത്രമാണെന്നു കൊണ്ട് ലക്ഷ്യമിടപ്പെടുന്നതിൽ പ്രശ്നമുണ്ടാകുന്നു.

2 ഒപ്പം 3. താഴ്ന്നതോ മിതമായ അപകടകാരിത്വമുള്ള പുരുഷത്വ പ്രൊഫൈലുകൾ


  • ഈ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും ചേർന്നാൽ അളക്കപ്പെട്ട മുഴുവൻ പുരുഷന്മാരിലെയും മിക്കവരും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

  • ചില പ്രശ്നപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നെങ്കിലും അവ താഴ്ന്നോ മിതമായോ നിലയിൽ ആണ്.

  • അവ വളരെ ഗുരുതരമായ അറ്റങ്ങളിലാണോ എന്ന് പറയുന്നത് പ്രാഥമികമായി വേണ്ടാത്ത പക്ഷം വിശ്വാസങ്ങൾക്കും ശീലങ്ങൾക്കും പണിയെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.



കൺസൾട്ടേഷനിൽ ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾക്കുള്ള പുരുഷന്മാരെ ഞാൻ പലപ്പോഴും കാണുന്നു: അവർ സ്വയം മാചിസ്റ്റ് എന്നു കരുതുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത്തരവAKല്‍ പറയും:

  • “ഞാൻ അവളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടുതന്നെ അവൾ രാത്രി ഒറ്റയ്ക്ക് പുറത്തിറങ്ങരുതെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു”.

  • “ഞാൻ വീട്ടിൽ സഹായിക്കുന്നു”.


അപ്പോൾ നമുക്ക് സംസാരിക്കേണ്ടത് നിയന്ത്രിക്കുന്ന പരിചരണം എന്നതും “വീട്ടിലെ സഹായം” എന്ന വാചകം അതെ അവൾ ഉടമയാണ് എന്നു സൂചിപ്പിക്കാമെന്നതും ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കിക്കൊടുക്കലാണ്.

4. ഉയർന്ന വിഷക്കാണുന്ന പ്രൊഫൈലുകൾ

ഏകദേശം 10 ശതമാനം പുരുഷന്മാർക്ക് വിഷകരമായ പുരുഷത്വത്തിന്റെ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെട്ടു. ഗവേഷകർ ഇതിൽ രണ്ട് ഉപഗ്രൂപ്പുകൾ വേർതിരിച്ചു:


  • ദയാലുവായ വിഷകരവൾ (തദ്ദേശപരമായി ഏകദേശം 7 ശതമാനം)

    • “ശവാരന്മാർനുയ്യൂ” എന്ന തരത്തിലൊരു ഉയർന്ന ലിംഗഭേദപരത കാണിക്കുന്നു.

    • സ്ത്രീകളെ “സംരക്ഷിക്കേണ്ട തങ്ങളുടെ സമ്പത്ത്” എന്ന നിലയിൽ കാണാം, പക്ഷേ അത് ഒരു മാതൃകാപരമായ paternalistic സമീപനത്തിൽ നിന്നാണ്.

    • വൈര്യം പറഞ്ഞ് പ്രകടമാക്കാറില്ലെങ്കിലും അവരുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ തിരിച്ചറിവ് കരുതൽക്കോ സംഭവം പ്രയാസമാണ്.



  • വിഷക്രൂരശത്രുത (ഏതാണ്ട് 3 ശതമാനത്തിന് കുറച്ച് മുകളിൽ)

    • തുറന്നും ആക്രമകവുമായ ലിംഗഭേദപരത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

    • ലിംഗഹിംസയെ നിരോധിക്കുന്ന നയങ്ങൾക്ക് എതിർപ്പെടാൻ താല്പര്യമുണ്ടാകും.

    • നാർസിസിസവും ആധിപത്യത്തിന്റെ രുചിയും കൂടുതലാണ്.





മനോവിദ്യയിൽ നിന്ന് അറിയാം: ചെറിയൊരു ഗ്രൂപ്പ് പോലും, അതിന്റെ വളരെ ഹാനികരമായ സമീപനങ്ങളാൽ, സാമൂഹികമായി വമ്പൻ പ്രത്യാഘാതം സൃഷ്ടിക്കാം. ഇത്തരം പുരുഷന്മാർ പോലീസ് വാർത്തകളിൽ, അത്യന്തം ഹിംസാശ്രമങ്ങളിൽ, വൈരാഗ്യവായ പ്രസംഗങ്ങളിലും കൂടുതലായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മൾ “എല്ലാവരും അങ്ങനെയാണ്” എന്നു അനുഭവിക്കുന്നതാണ്, എങ്കിലും ഡാറ്റാ പ്രതിവേദനം മറ്റൊരിക്കലും പറയുന്നു.

---


ബഹുഭൂരിപക്ഷം ശത്രുവല്ലെങ്കിൽ‌, എപ്പോഴും എങ്ങനെ അക്രമാസക്തിയെവിടെ കാണുന്നു?



നല്ലൊരു ചോദ്യം, അതും ആവശ്യമായതും. ഇതിൽ പല കാര്യങ്ങളും ചേർത്ത് കാണാം.

1. ഫോകസ് ഇഫക്റ്റ്: അത്യന്തം സംഭവങ്ങൾ കൂടുതൽ തെളിയും

തീവ്ര ലിംഗഹിംസ കേസുകൾ തലവാർത്തകളിലും ഹീഡ്ലൈനുകളിലും പ്രസക്തമായി ഇടം പിടിക്കുന്നു, അതെ പോലെ വേണം. പ്രശ്നം തുടങ്ങുന്നത് നമ്മൾ ആ വ്യക്തിഗത പ്രൊഫൈൽ മുഴുവൻ പുരുഷരിലേക്കും പൊതുവെ ബാധിക്കുന്നതാണെന്ന് ജനറലൈസ് ചെയ്യുമ്പോഴാണ്. നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം അപകടകാരിയായതും സ്വാധീനപരവുമായതും ഉള്ളതിനു കൂടുതൽ ഓർമ്മിക്കുന്നു.

2. വിദ്യാർത്ഥിമായ ഘടനകൾ ഇനിയും അസമത്വമുള്ളവയാണ്

ഏതാണ്ടും മിക്ക പുരുഷരും ശത്രുതാപൂർണ്ണമായി പെരുമാറുന്നില്ലെങ്കിലും, നാം ഇനിയും അസമത്വങ്ങൾ തുടർച്ചയായി കൊണ്ടുല്ല ഒരു സമൂഹത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു:


  • സമ്പ്ലേബന്ധ വേതനവ്യത്യാസങ്ങൾ.

  • പരിചരണ ജോലികളുടെ അനാസ്ഥിത തിരിച്ചിൽ വിതരണം.

  • സ്ത്രീ വാർത്താവ്യവസ്ഥയിൽ പരാതി നൽകുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ വിശ്വാസ്യത.



ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത്—even ഭാവനയുള്ള പുരുഷന്മാർও അറിവില്ലാതെ ഒരു അസമത്വാധിഷ്ഠിത സംവിധാനത്തിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. അതുകൊണ്ട് “ഞാൻ അത്രയും ഇല്ലാതല്ല” എന്നു വിചാരിച്ചതിലൂടെ എല്ലാവിധ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കില്ല; അനുഭവങ്ങൾ, പ്രത്യേകाधികാരങ്ങളും പങ്കുവെക്കും.

3. സ്ത്രീകളിലെ സഞ്ചിതമായ വേദന

സ്ത്രീകളുമായുള്ള സെഷനുകളിൽ ഞാൻ കേൾക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ വാക്കുകളാണ്:

  • “എന്നെ പുരുഷന്മാരിൽ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല, പോയിട്ട്”.

  • “നമുക്ക് വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയാൻ ഊർജ്യം ഇല്ല; ഞാൻ തളർന്നുവരാം”.



ഒരു സ്ത്രീ വർഷങ്ങളായി മൈക്രോ-മാച്ചിസിസ്റ്റുകൾ, പാതി ഭക്ഷണ അന്തഃ്സരിപ്പുകൾ, നിശബ്ദ പങ്കാളിത്തങ്ങൾ, ലൈംഗിക കഥാപാത്രീകരണങ്ങൾ എന്നിവയിലുള്ള സംരഭം തോറും അടുക്കുമ്പോൾ, ജനറലൈസ് ചെയ്യുന്നത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതാണ്. അത് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ “സത്യമായില്ല” എന്നെന്നും, പക്ഷേ ഭാവനാത്മകമായി അതിനു കാരണം ഉണ്ട്.

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റായി ഞാൻ സാധാരണമായി സമതുലനത്തിന് അധിഷ്ഠിതമായ നിർദ്ദേശം നൽകുന്നു:

  • സ്ത്രീകൾക്ക്: സ്വകാര്യ സുരക്ഷയും മാനസികാരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കുക, അതിനുള്ളിടയിൽ പുരുഷന്മാരോട് വളരെ വലിയ പരിധി നിശ്ചയിക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അത് ചെയ്യുക.

  • മാറ്റം വരുത്താൻ ഇച്ഛിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്കോട്: പ്രതികൂലമായി തമാശപ്പെടാതെ, ആ സാമൂഹിക രോഷം യാഥാർഥ്യമായ വേദനയിൽ നിന്നാണ് എന്നത് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.



---


കൂടുതൽ നിശ്ചിതമായ പ്രതിരോധം: പ്രചാരണങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസവും എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം



പഠനത്തിന്റെ വലിയ സംഭാവനകളിൽ ഒന്നാണ് പ്രതിരോധത്തിൽ അതിന്റെ നിർദ്ദേശം. എല്ലാ പുരുഷരും ഒരുപോലെയല്ലെങ്കിൽ, എല്ലാവർക്കും նույն സ്ട്രാറ്റജികൾ ബാധകമല്ല.

മൂന്ന് നിലകൾ പരിഗണിക്കാം:

1. അറ്റോക്സിക് ഭൂരിഭാഗവുമായി

ഈ പുരുഷന്മാർ മുഖ്യമായായി സമവായികൾ ആയി മാറാൻ കഴിയും. എങ്ങനെ?


  • ആരംഭഘട്ടം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ അവരെ പരിശീലിപ്പിക്കൽ — സുഹൃത്തുക്കളിൽ, സഹപ്രവർത്തകർക്കോ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണാത്മക പെരുമാറ്റമുളള പ്രവൃത്തികൾ കണ്ടെത്താൻ.

  • പിതൃത്വ സംഭാവനയിൽ പങ്കെടുപ്പിക്കുക — സഹഭാര്യാവായ പിതൃത്വപരമായ വിധികൾക്കും പരിചരണ ജോലികളിൽ പങ്കുവെക്കുന്നതിന് പ്രോತ್ಸാഹനം.

  • മറ്റു പുരുഷന്മാരുമായി വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അവരെ ക്ഷണിക്കുക, “പുരുഷരിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ സംസാരിക്കാറില്ല” എന്ന മിത്ത് തകർക്കാൻ.



കമ്പനിയിലെ ഒരു സംവാദത്തിൽ ഞാൻ പുരുഷന്മാരോട് ഒരു നിമിഷം അവരുടെ ഒരു നഷ്ടഭരിതമായ მომന്റ് പങ്കുവെക്കാൻ പറയുമ്പോൾ ആദ്യം അസ്വസ്ഥമായ നിശബ്ദത കാണാം. ശേഷം ആദ്യമെത്തുന്നവൻ തുറക്കുമ്പോൾ മുഴുവൻ കൂട്ടം ഒഴുകി സംസാരിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രതിരോധം അതിലൂടെയാണ്: പുരുഷന്മാർ മനുഷ്യരായി തന്നെ കാണപ്പെടണം എന്ന സാധാരണപ്പെടുത്തൽ.

2. കുറഞ്ഞതോ മിതമായ റിസ്കുള്ള പ്രൊഫൈലുമായി

ഇവിടെയായി നല്ല ഫലങ്ങാലുണ്ട്:


  • മൈക്രോമാച്ചിസിസങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ഇടങ്ങൾ.

  • ദയാലു ലിംഗഭേദപരതയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന ഡൈനാമിക്സ് — ഉദാഹരണം, “അവൾക്ക് ഭാരമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉയര്‍ത്തരുത്” എന്നത് അവൾക്ക് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ താനല്ലെന്ന നിലയിൽ ഉണ്ടായിട്ടാല്‍.

  • വിശേഷിച്ച് കൗമാരക്കാരിലും യുവവയസ്സ്സുകളിൽ വികാരപര വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടികൾ.



ഞാൻ usein ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമം: പുരുഷന്മാരോട് ചിന്തിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു — അവർ രാത്രി ഒറ്റക്ക് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോളെല്ലാം സമയപരിധിയിൽ ട്രാക്ക് ഷെയർ ചെയ്യേണ്ടിവന്നാൽ അവരോട് എങ്ങനെ തോന്നുമെന്നു. അത് സംഭാഷണം വലിയമാറുന്നു.

3. ഉയർന്ന വിഷകരത്വവും ശത്രുതയും കാണിക്കുന്ന പ്രൊഫൈലുമായി

ഇവിടത്തെന്താണ് നാം സംസാരിച്ചു വളരുന്നതു: വിശേഷപരിഹാരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:


  • ഹിംസാകരന്മാർക്കായി നിർബന്ധിത ചികിത്സാ പ്രോഗ്രാമുകൾ, പെരുമാറ്റമാറ്റത്തിന് ഗൗരവമുള്ള മൂല്യനിർണയവുമായി.

  • ആധിപത്യം, നാർസിസിസം, ഹിംസാനുയോജിതത്വം എന്നിവയെ നേരിട്ട് ലക്ഷ്യമിടുന്ന ജോലി.

  • തെറ്റില്ലാത്ത സന്ദേശം നൽകുന്ന കര്‍ശനമായ പൊളിസി: ഹിംസയ്ക്ക് യാഥാർത്ഥ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകണം.



മധുരമുള്ള പ്രചാരണങ്ങൾ മാത്രം മതിക്കില്ല; ഈ കേസുകളിൽ പ്രതിരോധം വിദ്യാഭ്യാസം, നീതി, മനോചികിത്സ എന്നിവ ചേർത്ത് ആർക്കിടെക്ചർ ചെയ്യണം.

---


കൺസൾട്ടേഷനും വർക്ഷോപ്പുകളും: സ്ടീരിയോറ്റൈപ്പുകൾ പൊളിച്ച് കാണിക്കുന്ന ചില കഥകൾ



ഞാൻ രഹസ്യത പാലിച്ച് രൂപകല്പന ചെയ്ത ചില കാഴ്ചപ്പാടുകൾ പങ്കുവെക്കുന്നു, നിത്യത്തിൽ പലതും ഞാന്‍ സ്ഥിരമായി കാണാറുള്ളതാണ്.

തനിയെ “അവന്റെ അച്ഛനെപോലെ ആകാമെന്നൊരു ഭയം” ഉള്ള പുരുഷൻ

ഒരു ക്ലയന്റ് പറഞ്ഞു:
“എന്റെ അച്ഛൻ വാങ്ങി കാണിക്കാറായ് ചവിട്ടിയിരുന്നതും, അവൻ വസ്തുക്കൾ പൊളിച്ചൊരു അനുകരണം; ഞാൻ അതൊന്നും ചെയ്യാറില്ല, എങ്കിലും എന്റെ സഖി പുരുഷന്മാരോട് വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്. ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?”

ഞങ്ങൾ രണ്ട് പ്രധാന ദിശകളിൽ പ്രവർത്തിച്ചു:


  • അവൻ സ്വന്തം ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അവയെ നിലനിർ‍ത്താൻ സഹായിക്കൽ, അവന് കീഴിൽ ചുമക്കേണ്ട കുറ്റബോധങ്ങൾ തള്ളികടത്താതെ.

  • അവന്റെ പങ്കാളിയുമായി അവരുടെ ഭയങ്ങളെ കുറിച്ചും അവന്റെ ശ്രമങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംവാദം തുടങ്ങാൻ സഹായിച്ചു, വിശ്വാസം സഹജമായി നിർമ്മിക്കാൻ.



ഇവിടെ പഠനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന വശം കാണാം: പല പുരുഷരും അവർ കണ്ട ആഹ്ലാദകരമായ ശക്തിമഴകളെ അനുകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പലരും ഈ വംശപരമ്പര നശിപ്പിക്കാൻ കൺസൾട്ടേഷനിൽ എത്തുന്നവരാണ്.

സ്വയം “കാബല്ലെറോ” എന്നു കരുതുന്നവൻ, തന്റെ ദയാലുവായ ലിംഗഭേദപരത കാണാത്തവനായി

ഒരു വർക്ഷോപ്പിൽ ഒരു പുരുഷൻ അഭിമാനത്തോടെ പറഞ്ഞു:
“എനിക്ക് ഒരുകാര്യം തന്നെ ചെയ്യാം: എന്റെ ഭാര്യ ജോലി ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കില്ല, ഞാൻ അവളെ പരിപാലിക്കുകയും അവളെ മേൽനോട്ടം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും”.

അവൻ സ്ത്രീകളെ അപവിത്രമാക്കാൻ ശ്രമിച്ചില്ല, ശാരീരികമായി ആളെ കേടാക്കുന്നത് കാണിച്ചില്ല; പക്ഷേ paternalistic ആലോചനയിൽ അടങ്ങിയ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ വിചാരണം അവൻ കൈവശം വെച്ചു. ഞാൻ തന്റെ പങ്കാളിയെയും ചോദിച്ചു; അവൾ പറഞ്ഞു അവൾ പക്ഷേങ്കിലും തടങ്കലാണെന്ന്.

ഇത് പഠനം വിളിക്കുന്ന “ദയാലുവായ വിഷകരത്വം” എന്ന പ്രൊഫൈലിന്റെ ഉദാഹരണം:


  • അവർ നിസ്സംശയം ആക്രമണം നടത്തില്ലെങ്കിലും, സ്വാതന്ത്ര്യം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

  • സ്ത്രീയെ ഒരു ഉപരിപിടി സ്ഥാനത്തു ഉയർത്തുന്നു, പക്ഷേ അവൾ അവന്റെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന മോഡലിൽ പെരുമാറാതെ വെച്ചാൽ മാത്രം.



ഞങ്ങൾ പരിപാലനത്തെ ഒരു ടീം എന്ന ദൃഷ്ടികോണത്തിലേക്ക് മാറ്റാൻ പണിയെടുക്കുകയും ചെയ്തു: രണ്ട് വ്യക്തികളും പരസ്പരം പിന്തുണ നൽകുന്ന കൂട്ടിലോ, ഒരു ആളെന്നപോലെ നിർണ്ണയമെടുക്കുന്നില്ല.

ജ്യോതിശ്ശാസ്ത്രം, പുരുഷന്മാർ, ലേബലുകൾ

ജ്യോതിശാസ്ത്രജ്ഞയായതുകൊണ്ട് ഞാന്‍ പല സമയങ്ങളിലും കേൾക്കാറുണ്ട്:

  • “ആ രാശിയിലെല്ലാം പുരുഷൻമാർ വിശ്വസിക്കപ്പെടില്ല.”

  • “താപ രാശിയിലുള്ള പുരുഷൻമാർ എല്ലായ്പ്പോഴും ആക്രമണപരയാകും.”



ഞാൻ എന്നും മറുപടി പറയാറുണ്ട്: നിറയിലെ നക്ഷത്രചാർട്ടും ജെൻഡറും ആരെയും ശപിച്ചെടുക്കുന്നില്ല. തീപ്പൊക്കം നിറഞ്ഞ ഒരു ജ്യോതിർത്ത ചാർട്ട് ഉള്ള ഒരു പുരുഷൻ ആ ഊർജ്ജം സംരംഭത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും സംരക്ഷണമാർഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും പ്രണയത്തിലൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം; ആധിപത്യം കാണിക്കാൻ അല്ല.

ജെൻഡറിനും അതുപോലെ തന്നെ: പുരുഷനാകുക എന്നത് നിങ്ങളെ ഹിംസാശ്രമിയാക്കില്ല. വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നത് വ്യക്തിയുടെ ജീവചരിത്രം, വിശ്വാസങ്ങൾ, പരിസരവതരണം, ബോധനിലയും അന്തർവൃത്തി പ്രവർത്തനത്തോടുള്ള പരിശ്രമവുമാണ്.

---

തമുക്കാൻ:




  • ശാസ്ത്രസാക്ഷ്യം കാണിക്കുന്നു: പുരുഷന്മാരുടെ വലിയഭാഗം ശത്രുതാപൂർണ്ണമായോ തുറന്ന് ലിംഗഭേദപരവുമായ സമീപനങ്ങളോ പിന്തുടരുന്നില്ല.

  • തീര്യതരത്തിൽ ഹാനികരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ اقൽ وجود دارد যা ശക്തമായ സാമൂഹിക അപകടം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

  • നമുക്ക് ആവശ്യമാണ് കൂടുതൽ നിശ്ചിതമായ പ്രതിരോധം: എല്ലാ പുരുഷന്മാരെയും പ്രശ്നമാക്കിയുള്ള തകർച്ച അവസാനിപ്പിച്ച് പ്രൊഫൈലുകൾ, ഉത്തരവാദിത്വങ്ങൾ, മാറ്റാവുന്ന സാധ്യതകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുത്തുക.



നീ പുരുഷനാകും എന്നും “എല്ലാവരും ഒരുപോലെയാണെന്ന്” എന്ന വാദത്തിൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നവൻ ആണെങ്കിൽ, ഞാന്‍ നിന്നോട് ഒരു അസ്വസ്ഥമായ പക്ഷേ ശക്തമായ ചോദ്യം ചോദിക്കാം:
“ഞാൻ എവിടെ നിൽക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾ എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ അടുത്ത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതരായി, കൂടുതൽ ബഹുമാനപ്പെട്ടതായി എങ്ങനെ ചെയ്യാം?”

നീ സ്ത്രീയായിരിക്കുകയും വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്നാണ് തോന്നുന്നതെങ്കിൽ, അത് എന്തുകൊണ്ടെന്നു ബോധ്യമായിരിക്കുന്നു. ആദ്യഘട്ടം ആയിരിക്കാം സ്വന്തം സംരക്ഷണം, വ്യക്തമായ പരിധി നിർണയം, ക്രിയയാൽ തെളിയിക്കുന്ന മറ്റ് ശതമാർകുളള പുരുഷന്മാരാൽ ചുറ്റി നിൽക്കൽ എന്നതായിരിക്കും.

സൈക്കോളജിയിലും ജ്യോതിശാസ്ത്രത്തിലും സാധാരണ മനുഷ്യപരിചയത്തിലും ഞാൻ ഓരോ ദിവസവും കാണുന്നത് यही ആണ്: എല്ലാ പുരുഷന്മാരും വിഷകരമല്ല; പക്ഷേ എല്ലാ പുരുഷത്വത്തിനും ബോധം, നിരീക്ഷണം, ഉത്തരവാദിത്വം വേണ്ടതാണ്. അവിടെയാണ് യഥാർത്ഥ പ്രതിരോധത്തിന്റെയും മാറ്റത്തിന്റെയും വഴി.





ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



കന്നി കുംഭം കർക്കിടകം തുലാം ധനു മകരം മിഥുനം മീനം മേടം വൃശ്ചികം വൃഷഭം സിംഹം

ALEGSA AI

എഐ അസിസ്റ്റന്റ് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നു

കൃത്രിമ ബുദ്ധി സഹായിയെ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനം, രാശിചിഹ്നങ്ങൾ, വ്യക്തിത്വങ്ങൾ, അനുയോജ്യത, നക്ഷത്രങ്ങളുടെ സ്വാധീനം, പൊതുവായ ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.


ഞാൻ പാട്രീഷ്യ അലെഗ്സാ ആണ്

ഞാൻ ഇരുപത് വർഷത്തിലധികമായി ജ്യോതിഷവും സ്വയം സഹായ ലേഖനങ്ങളും പ്രൊഫഷണലായി എഴുതുന്നു.


ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ


നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലിൽ ആഴ്ചവാരഫലം, പ്രണയം, കുടുംബം, ജോലി, സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവയും സ്വീകരിക്കുക. ഞങ്ങൾ സ്പാം അയയ്ക്കുന്നില്ല.


ആസ്ട്രൽയും സംഖ്യാശാസ്ത്രപരമായ വിശകലനവും

  • Dreamming ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകൻ: കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന നമ്മുടെ ആധുനിക ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്തൂ, അത് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറുപടി നൽകും.