സൗഹൃദപരമായ മനോഭാവം എങ്ങനെ പഠിക്കാമെന്നും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം എങ്ങനെ നയിക്കാമെന്നും കണ്ടെത്തുക: പോസിറ്റീവ് മനോഭാവത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?
ഒരു വ്യക്തി സൗഹൃദപരമായ മനോഭാവം കൈവരിക്കാനാകുമോ? പോസിറ്റീവായി ജീവിച്ച് മെച്ചപ്പെട്ടും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാനുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. സൗഹൃദപരമായ മനോഭാവമുള്ള വ്യക്തിയാകാനുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ പഠിക്കുക....രചയിതാവ്: Patricia Alegsa
25-02-2023 17:56
ഓപ്റ്റിമിസം വികസിപ്പിക്കാൻ പലരും ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ഗുണമാണ്.
ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഓപ്റ്റിമിസ്റ്റ് ആകാനുള്ള തുടക്കബിന്ദു ഭാഗികമായി പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കാമെന്നതാണ്.
സെലിഗ്മാൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവർ നടത്തിയ ഇരട്ടക്കുട്ടികളുമായി നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടു, അവിടെ ഒറ്റതരം ഇരട്ടക്കുട്ടികൾക്ക് ഇരുവരും ഓപ്റ്റിമിസ്റ്റ് ആകാനുള്ള സാധ്യത മിശ്രിത ഇരട്ടക്കുട്ടികളേക്കാൾ കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
അതിനുപുറമേ, ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു ഓപ്റ്റിമിസം ജാതി അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിട്ടില്ല; അതായത്, ജനസംഖ്യയുടെ വംശം അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗം എന്തായാലും ആളുകൾ സമാനമായി ഓപ്റ്റിമിസ്റ്റ് ആകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
അതിനാൽ, നാം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാം ഓപ്റ്റിമിസം ഒരു താരതമ്യേന സ്ഥിരതയുള്ള സ്വഭാവമാണ്: ചെറുപ്പത്തിൽ ഓപ്റ്റിമിസ്റ്റ് ആയവർ പ്രായം കൂടുമ്പോഴും ഈ സ്വഭാവം നിലനിർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഓപ്റ്റിമിസം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സPozിറ്റീവ് ദൃശ്യവൽക്കരണം, സ്വീകാര്യത എന്നിവ പോലുള്ള അഭ്യാസങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ കൂടാതെ യോഗയും ധ്യാനവും പോലുള്ള ശാന്തമാക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ അഭ്യസിക്കുന്നതിലൂടെ സാധ്യമാണ്.
പോസിറ്റീവ് ആയും ഓപ്റ്റിമിസ്റ്റ് ആയും ഇരിക്കാൻ കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ
താഴെ കൊടുത്ത ലേഖനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ വായിക്കാം:
ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ
കന്നി കുംഭം കർക്കിടകം തുലാം ധനു മകരം മിഥുനം മീനം മേടം വൃശ്ചികം വൃഷഭം സിംഹം
-
നിങ്ങളുടെ രാശിചിഹ്നത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ ദൂരെയ്ക്കേണ്ട വിഷമയുള്ള വ്യക്തി
നിങ്ങളുടെ രാശിചിഹ്നത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ദൂരെയ്ക്കേണ്ട വിഷമയുള്ള വ്യക്തിയാണ് ഇത്. -
നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റപ്പെടലുണ്ടോ? ഒരു ആഗോള പഠനം ഓരോ നാലുപേരിൽ ഒരാൾ ഒറ്റപ്പെടലാണ് അനുഭവിക്കുന്നത് എന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്! ഓരോ നാലുപേരിൽ ഒരാൾ ഒറ്റപ്പെടലാണ് അനുഭവിക്കുന്നത് എന്ന് ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു. ഇമ്മാനുവൽ ഫെറാറിയോ ഇൻഫോബെയിൽ ലൈവിൽ ടെക്നോളജിയും നഗര രൂപകൽപ്പനയും നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. -
സ്വയം അംഗീകരണം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് എങ്ങനെ ചെയ്യാം
ബ്രഹ്മാണ്ഡം എന്നെ സ്വയം അംഗീകരണയാത്രയിലേക്ക് നയിച്ചു, പക്ഷേ അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം അത് എനിക്ക് ഉള്ള പ്രത്യേക അർത്ഥം കണ്ടെത്തലായിരുന്നു. ഈ വെളിച്ചം എന്റെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ചു. -
തെറ്റായി ഉറങ്ങലും പാൽ അസഹിഷ്ണുതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം
അതെ! തെറ്റായി ഉറങ്ങലും പാൽ പഞ്ചസാരയായ ലാക്ടോസിനെ ദഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് ഇവിടെ കണ്ടെത്തൂ. -
ഇങ്ങനെ നിങ്ങൾ രഹസ്യമായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിജയം സ്വയം sabote ചെയ്യുകയാണ്
നിങ്ങൾ പരാജയത്തിന് വിധിക്കപ്പെട്ടവനാണോ? നിങ്ങൾ തെറ്റായ വഴിയിലാണോ? നിങ്ങൾ വിട്ടുനിൽക്കുകയും പൂർണ്ണമായും പുതിയതും വ്യത്യസ്തവുമായ ഒന്നുമായി വീണ്ടും തുടങ്ങണമെന്നും ആണോ?
ഞാൻ പാട്രീഷ്യ അലെഗ്സാ ആണ്
ഞാൻ ഇരുപത് വർഷത്തിലധികമായി ജ്യോതിഷവും സ്വയം സഹായ ലേഖനങ്ങളും പ്രൊഫഷണലായി എഴുതുന്നു.
ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ
നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലിൽ ആഴ്ചവാരഫലം, പ്രണയം, കുടുംബം, ജോലി, സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവയും സ്വീകരിക്കുക. ഞങ്ങൾ സ്പാം അയയ്ക്കുന്നില്ല.
ആസ്ട്രൽയും സംഖ്യാശാസ്ത്രപരമായ വിശകലനവും
-
ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകൻ: കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ
നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന നമ്മുടെ ആധുനിക ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്തൂ, അത് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറുപടി നൽകും.
-
വിധിയെ ബലപ്രയോഗം ചെയ്യാതെ സ്വാഭാവികമായി ഒഴുകാൻ എങ്ങനെ അനുവദിക്കാം
പ്രതിദിനം നാം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു, അവ ശരിയാണോ തെറ്റാണോ എന്നറിയാതെ. ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നമ്മുടെ വഴിയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു! -
സ്വയം സ്നേഹിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രക്രിയ
സ്വയം സ്നേഹം ഒരു വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രക്രിയയാണ്, കാരണം അത് സമയം, സഹനം, സ്നേഹം എന്നിവ ആവശ്യപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടല്ല മാത്രം, മറിച്ച് നമ്മളിൽ അതിനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ വളരുന്ന പോലെ തോന്നുന്ന ഈ ലജ്ജയും അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. -
ദു:ഖം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ
ഈ രോഗം അനുഭവിക്കുന്നവരെ മനസ്സിലാക്കി ഫലപ്രദമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. ഇപ്പോൾ തന്നെ വിവരങ്ങൾ അറിയൂ! -
നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വയം കണ്ടെത്തുക, അസ്വസ്ഥമായിരിക്കുമ്പോഴും
നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് നിഷേധിക്കുന്നത് നിർത്തി, നിങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിന് തുടക്കം കുറിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ക്ഷേമവും ദീർഘകാലാരോഗ്യവും എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് കണ്ടെത്തുക. ഇത് നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്! -
താങ്കളുടെ രാശി ചിഹ്നം അനുസരിച്ച് ഒറ്റക്കായിരിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട് മികച്ചതാണ്
നിങ്ങളുടെ രാശി ചിഹ്നം ഒറ്റക്കായിരിക്കലിൽ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഏകാന്ത ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നക്ഷത്രങ്ങൾ എന്ത് പറയുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തൂ! -
ശീർഷകം: നിങ്ങളുടെ രാശിചിഹ്നം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നല്ലതല്ലാത്ത 3 കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രാശിചിഹ്നം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എന്തുകൊണ്ട് മോശമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് എന്താണ് സംഭവിക്കുകയെന്ന് കണ്ടെത്തുക. -
നിങ്ങളുടെ രാശിചിഹ്നം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ സൂപ്പർപവർ കണ്ടെത്തുക
നിങ്ങളുടെ രാശിചിഹ്നം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ ശക്തി കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശേഷിയും പുറത്തെടുക്കുകയും അത്ഭുതപ്പെടുകയും ചെയ്യൂ! -
ലൈണൽ മെസ്സിയുടെ ജനനചാർട്ട്: അവന്റെ ജ്യോതിഷശാസ്ത്രം എന്ത് പറയുന്നു?
ലൈണൽ മെസ്സിയുടെ ജനനചാർട്ട് എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ഞങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്തു. 2022 ഫുട്ബോൾ ലോകകപ്പിൽ അവന്റെ പ്രകടനം എങ്ങനെ ആയിരിക്കും? -
താഴ്‌വാരമെടുക്കുന്ന സ്വപ്നം എന്താണ് അർത്ഥം?
താഴ്‌വാരമെടുക്കുന്ന സ്വപ്നങ്ങളുടെ പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ താഴ്‌വാരം എടുക്കുന്നത് എന്താണ് പ്രതീകം? ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ ഉത്തരങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ! -
തളികകളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നത് എന്താണ് അർത്ഥം?
തളികകളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ പിന്നിലെ അർത്ഥം കണ്ടെത്തുക. അവ സമൃദ്ധിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതാണോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ പോഷിപ്പിക്കാനുള്ള ആവശ്യമാണോ? ഈ ലേഖനത്തിൽ ഉത്തരങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ. -
സ്വപ്നത്തിൽ ഓട്ടപ്പന്തയം കാണുന്നത് എന്ത് അർത്ഥം?
സ്വപ്നത്തിൽ ഓട്ടപ്പന്തയം കാണുന്നത് എന്ത് അർത്ഥം? നിങ്ങൾ സ്വപ്നത്തിൽ ഓട്ടപ്പന്തയം കാണുന്നത് എന്താണെന്ന് ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സ്വപ്നങ്ങളും അവയുടെ വ്യാഖ്യാനവും സംബന്ധിച്ച ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ഇവിടെ കണ്ടെത്തൂ! -
ഒരു വ്യക്തിയെ നല്ലവനാക്കുന്ന 50 വ്യക്തിത്വഗുണങ്ങൾ
ഒരു വ്യക്തിയെ നല്ലവനാക്കുന്നത് എന്താണ്? ചില ഗുണങ്ങളും സ്വഭാവത്തിലെ ശക്തികളും നല്ല തുടക്കമാണ്, എന്നാൽ ഒരാൾ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതും മറ്റുള്ളവരുടെ നെഗറ്റീവ് സ്വഭാവലക്ഷണങ്ങളും അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. -
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സ് വേണോ? വിദഗ്ധരുടെ രഹസ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ
ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ, വലിയ പ്രഭാവം: നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തെ ഫിറ്റായി നിലനിർത്താനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിദഗ്ധർ എളുപ്പത്തിലുള്ള പ്രാക്ടീസുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കൂ!