സന്തോഷത്തിന്റെ സൂത്രവാക്യം: പണത്തിന്റെ വരുമാനം പ്രധാന ഘടകം അല്ല

നാം യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതെന്താണെന്ന് അളക്കുകയാണോ? സൂചന: സാധ്യതയുണ്ട് ഇല്ല! ഗ്ലോബൽ ഫ്ലോറിഷിംഗ് സ്റ്റഡി (GFS) സാമ്പത്തിക സംഖ്യകളെ മറികടന്ന് നന്നായി ജീവിക്കുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കാൻ നമ്മെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

ടൈലർ വാൻഡർവീൽ, ബൈറൺ ജോൺസൺ എന്നിവരുടെ മേധാവിത്വത്തിലുള്ള ഈ വൻ പഠനം 22 രാജ്യങ്ങളിലെ 2,00,000-ത്തിലധികം ആളുകളെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തി. ലക്ഷ്യം?

വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകൾ എങ്ങനെ വളരുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക. അതും ബാങ്കിൽ എത്ര പണം ഉണ്ടെന്നതിൽ മാത്രം അല്ല. ഇവിടെ സന്തോഷം, ബന്ധങ്ങൾ, ജീവിതാർത്ഥം, ആത്മീയത എന്നിവ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു!

സംഖ്യകളേക്കാൾ കൂടുതൽ: മനുഷ്യബന്ധങ്ങളുടെ ശക്തി

ആശ്ചര്യം! സന്തോഷം നൽകുന്നത് ശമ്പളം മാത്രമല്ല. പഠനം കാണിക്കുന്നു ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ, മതസേവനങ്ങളിൽ പങ്കാളിത്തം, ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തൽ എന്നിവ നമ്മുടെ സുഖസൗഖ്യത്തിൽ നിർണായകമാണ്.

ഇത് ചിന്തിക്കുക: വിവാഹിതർ ശരാശരി 7.34 പോയിന്റ് സുഖസൗഖ്യം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, ഒറ്റക്കാർക്ക് 6.92. സ്നേഹം എല്ലാം സുഖപ്പെടുത്തുമോ? കുറഞ്ഞത് സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.

എങ്കിലും എല്ലാം പിങ്ക് നിറമല്ല. ഏകാന്തതയും ലക്ഷ്യമില്ലായ്മയും കുറവ് സുഖസൗഖ്യബോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വിദഗ്ധർ പറയുന്നത് സർക്കാർ നയങ്ങൾ ഇവിടെ ഇടപെടണം എന്നതാണ്. കുറച്ചുനിമിഷം തണുത്ത സംഖ്യകളെ മറക്കാം! ആളുകളുടെ സമഗ്ര സുഖസൗഖ്യത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ച നയങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ട്.

ഫ്ലോറിഷിംഗിന്റെ സമഗ്ര സമീപനം

GFS നിർദ്ദേശിക്കുന്ന "ഫ്ലോറിഷിംഗ്" ആശയം ഒരു സുഖസൗഖ്യ സാലഡിനുപോലെയാണ്: എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വരുമാനം മുതൽ മാനസികാരോഗ്യം വരെ, ജീവിതാർത്ഥം മുതൽ സാമ്പത്തിക സുരക്ഷ വരെ. എല്ലാവരെയും ഒഴിവാക്കാതെ സമഗ്ര സമീപനം! ഗവേഷകർ പറയുന്നത് പോലെ, നാം ഒരിക്കലും 100% ഫ്ലോറിഷ് ചെയ്യുന്നില്ല, മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഇടം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ട്.

പഠനത്തിലെ രസകരമായ വിവരങ്ങൾ പ്രകാരം മുതിർന്നവർ യുവാക്കളേക്കാൾ കൂടുതൽ സുഖസൗഖ്യം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ ഇത് സർവ്വത്ര പ്രയോഗിക്കാവുന്ന നിയമമല്ല. സ്പെയിനിൽ പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ യുവാക്കളും മുതിർന്നവരും കൂടുതൽ പൂർണ്ണത അനുഭവിക്കുന്നു, മധ്യവയസ്കർ തിരിച്ചറിയൽ പ്രതിസന്ധിയിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

സമൂഹം: സുഖസൗഖ്യത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകം

ഇവിടെ ഒരു രസകരമായ വിവരം: മതപരമായ സേവനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് ശരാശരി സുഖസൗഖ്യം 7.67 പോയിന്റ് വരെ ഉയർത്തുന്നു, പങ്കെടുക്കാത്തവർക്ക് 6.86. ഹിമ്നുകളുടെ പാട്ടിൽ എന്തോ പ്രത്യേകതയുണ്ടോ? ഗവേഷകർ പറയുന്നു ഈ സമൂഹമേഖലകൾ അംഗീകാരം നൽകുന്ന അനുഭവം നൽകുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ഫ്ലോറിഷിംഗിന് സഹായകമാണ്.

പഠനം നമ്മെ സുഖസൗഖ്യത്തിന്റെ അളവുകൾ പുനഃപരിശോധിക്കാൻ മാത്രമല്ല, സമൂഹത്തിന്റെ മൂല്യം വീണ്ടും കണ്ടെത്താനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. സംഖ്യകളോടുള്ള ആകുലത വിട്ട് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ആഹ്വാനമാണ് ഇത്: മനുഷ്യന്റെ സമഗ്ര സുഖസൗഖ്യം.