തടസ്സം നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വഴി കണ്ടെത്തുന്നത് എങ്ങനെ: ഫലപ്രദമായ ഉപദേശങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ വഴി തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ അതിനെ നീക്കം ചെയ്ത് ദിശ കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഉപദേശം കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുക!...

ഈ ലേഖനം ആരംഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ വന്ന ഒരു രോഗിയായ മരീനയുടെ കഥ പറയാം. അവളുടെ സാന്നിധ്യം മുറി നിറച്ചു, പക്ഷേ വിരോധാഭാസമായി, അവൾ തന്റെ ജീവിതത്തിൽ പൂർണ്ണമായും വഴിതെറ്റിയതായി അനുഭവിച്ചിരുന്നു.

ആദ്യ സെഷനിൽ അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു: "എനിക്ക് എന്ത് വേണമെന്ന് അറിയില്ല, എവിടെ പോകണമെന്ന് അറിയില്ല", അവളുടെ ശബ്ദം വർഷങ്ങളായി കേട്ടിട്ടുള്ള അനേകം ശബ്ദങ്ങളുടെ പ്രതിധ്വനിയായി കേട്ടു.
മരീന ഒരു ജോലി കൊണ്ട് കുടുങ്ങിയിരുന്നു, അത് അവളെ ആകർഷിക്കുന്നതല്ല, ഒരു ബന്ധത്തിൽ കുടുങ്ങിയിരുന്നു, അത് ഏറെക്കാലം വളരാതിരുന്നതും, ഒരു സാമൂഹിക വൃത്തത്തിൽ കുടുങ്ങിയിരുന്നു, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആസ്വാദനത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും പകരം ഒരു നിർബന്ധിത രീതി പോലെ തോന്നുകയായിരുന്നു. "എനിക്ക് തടസ്സമുണ്ട്", അവൾ സമ്മതിച്ചു.

ഞാൻ നൽകിയ ആദ്യ ഉപദേശം ലളിതമായതും ശക്തമായതുമായത്: സ്വയം അറിയാൻ സമയം എടുക്കുക.

അവളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും കുറിച്ച് വ്യക്തിഗത ദിനപത്രം എഴുതുക, വ്യക്തിത്വവും മൂല്യങ്ങളും പരിശോധിക്കുന്ന ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുക തുടങ്ങിയ സ്വയംപരിശോധനാ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഇതായിരുന്നു നമ്മുടെ തുടക്കം.

രണ്ടാമത്തെ തന്ത്രം ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇപ്പോൾ തന്നെ എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും കണ്ടെത്തേണ്ടതിന്റെ ഭാരം ഏറ്റെടുക്കാതെ, പുതിയതായി കണ്ടെത്തിയ താൽപ്പര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ചെറിയ, കൈവരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ചേർന്ന് പ്രവർത്തിച്ചു.

മൂന്നാമത്തെ ഉപദേശം പ്രചോദനത്തോടെ ചുറ്റിപ്പറ്റുക എന്നതായിരുന്നു.

മരീന തൻറെ പരിസരം ക്രമാനുസൃതമായി മാറ്റാൻ തുടങ്ങി; സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആരാധിക്കുന്ന ആളുകളെ പിന്തുടർന്നു, പ്രചോദനമേകുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ചു, പുതിയ താൽപ്പര്യ മേഖലകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുത്തു.

ഒരു പ്രധാന അനുഭവം സൃഷ്ടിപരമായ എഴുത്ത് വർക്‌ഷോപ്പിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതായിരുന്നു, ഇത് അവൾ എപ്പോഴും പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ ഒരിക്കലും ധൈര്യമുണ്ടായിരുന്നില്ല.

ആ തീരുമാനമാണ് അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ മുൻപും ശേഷവും വേർതിരിച്ചിരുന്നത്. അവൾ മറഞ്ഞിരുന്ന ഒരു ആസക്തി കണ്ടെത്തി മാത്രമല്ല, അവളെ മനസ്സിലാക്കി വിലമതിച്ച ഒരു സമൂഹവും കണ്ടെത്തി.

കാലക്രമേണ, മരീന പുറംശബ്ദങ്ങളെ മറികടന്ന് തന്റെ ഉള്ളിലെ ശബ്ദം കേൾക്കാൻ പഠിച്ചു. വലിയ സ്വപ്നങ്ങൾ കാണാനും ചെറിയ തുടക്കം കുറിക്കാനും അനുവദിച്ചു, ഓരോ മുന്നേറ്റവും സ്വയം വിജയമായി അംഗീകരിച്ചു.

ഇന്ന്, അവൾ തന്റെ കരിയറിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആകർഷിക്കുന്ന കാര്യത്തിലേക്ക് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നതോടൊപ്പം കൂടുതൽ അർത്ഥപൂർണവും സംതൃപ്തികരവുമായ ബന്ധങ്ങൾ വളർത്താനും പഠിച്ചു.
മരീനയുടെ കഥ അനേകം കഥകളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ്, പക്ഷേ തടസ്സം നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വഴി കണ്ടെത്തുന്നത് ഉടൻ സംഭവിക്കുന്നതല്ലെന്നും എളുപ്പമുള്ളതുമല്ലെന്നും വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇത് സ്വയം പ്രതിബദ്ധത, അജ്ഞാതത്തെ നേരിടാനുള്ള ധൈര്യം, മാറ്റത്തിന്റെ വിത്തുകൾ വളരാൻ കാത്തിരിക്കാനുള്ള ക്ഷമ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.

ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ: മരീനക്ക് സാധിച്ചെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും സാധിക്കും. ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റത്തിലേക്ക് ആ ചെറിയ ചുവടുകൾ എടുക്കാൻ തുടങ്ങൂ.

തുടരുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് വായിക്കാൻ താല്പര്യമുണ്ടാകുന്ന മറ്റൊരു ലേഖനം ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

യാഥാർത്ഥ്യപരമായ പ്രതീക്ഷ: നിഗൂഢമായ ആശങ്ക എങ്ങനെ ജീവിതം മാറ്റുന്നു

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക

ഒരു പ്രസ്ഥാനം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസിന് ആവശ്യമുള്ള ചിങ്ങാരിയാണ്, സമ്പന്നമായ അനുഭവം നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോണുകൾ സമന്വയത്തോടെ കമ്പിച്ചുതുടങ്ങും, നിങ്ങളുടെ ഫ്രീക്വൻസികൾ സ്വർഗീയ തലങ്ങളിലേക്ക് ഉയരും, ഡോപ്പാമിൻ ഉയർന്നുവരും.

ഭയം, കൗതുകം, അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ അത്ഭുതം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ പോലും; ആ ചുവട് വെയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾ നിൽക്കുന്ന സ്ഥലം വിട്ട് മുന്നോട്ട് പോവുകയാണ്. ഈ പ്രസ്ഥാനം പുതിയ തൊഴിൽ ആരംഭിക്കലായിരിക്കാം, ആകർഷകമായ ഒരു കോഴ്സ് കണ്ടെത്തലായിരിക്കാം, അറിയാത്ത ഒരു ഹോബിയിൽ പ്രവേശനമായിരിക്കാം, മുമ്പ് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാത്ത സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് യാത്രയായിരിക്കാം, അപ്രതീക്ഷിത പ്രചോദനം കണ്ടെത്തലായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ആരോ ഒരാളെ അപ്രതീക്ഷിതമായി കാണലായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു തിളക്കമുള്ള ആശയത്തിന്റെ ജ്വാലയായിരിക്കാം.

ഈ ചുവട് താൽക്കാലികമായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ തുടരുമായ ഒരു വഴിയുടെ തുടക്കമായിരിക്കാം.

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക.

അറിയപ്പെടാത്തതിന്റെ അതിരുകൾ കടക്കാൻ ധൈര്യം കാണിക്കുക.

സ്വയം സംതൃപ്തി നമ്മുടെ മനസ്സിലും ഹൃദയത്തിലും നിഴൽപോലെ ആണ്; ആ ചുവട് വെയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വളരെ വേഗം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഏകസാധാരണ ചക്രത്തിൽ നിന്നു മോചിപ്പിക്കും. സ്വയം സംതൃപ്തി നമ്മെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും പഠിക്കാനും അനുഭവിക്കാനും കൂടുതൽ ഉള്ളപ്പോൾ തെറ്റായ സംതൃപ്തിയുടെ തോന്നൽ കൊണ്ട്.

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക.

നിങ്ങളെ ഭാവിയുടെ ഭയം നിന്ന് അകറ്റുകയും ഇപ്പോഴത്തെ സന്തോഷത്തിൽ ഉറപ്പായി നിർത്തുകയും ചെയ്യും.

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക.

ഈ പ്രവർത്തനത്തോടെ നിങ്ങൾ തന്നെ നിർമ്മിച്ച തടസ്സങ്ങൾ തകർത്ത് മുന്നോട്ട് പോകും.

ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ പരിമിതപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ലോകം നിങ്ങളുടെ കാത്തിരിപ്പിലുള്ള അനേകം സാധ്യതകളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ തെറ്റായതായി തോന്നാമെങ്കിലും ഓരോന്നും അതിന്റെ രീതിയിൽ പ്രധാനമാണ്; അവയെ ആഘോഷിക്കാം കാരണം അവ മനുഷ്യരായി ഞങ്ങളുടെ പഠനത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു — അപൂർണ്ണങ്ങളായെങ്കിലും അതുല്യരായ സൃഷ്ടികൾ.

നാം പിഴച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക.

ഈ ലളിതമായ പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ സജീവ സ്രഷ്ടാവായി മാറാനുള്ള ശക്തി ഉണ്ട്, പുറം സാഹചര്യങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്ന വേഷത്തിന് മീതെ.

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അനേകം സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം എന്നാൽ ഏത് പിന്തുടരണമെന്ന് അറിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മാത്രം സ്വപ്നം ഉണ്ടാകാം എന്നാൽ എങ്ങനെ തുടങ്ങണമെന്ന് വ്യക്തമല്ല. അല്ലെങ്കിൽ ദിശയില്ലായ്മയും ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ആ ആദ്യ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഏതൊരു വഴി പോലും നിഴലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന വഴികൾ പ്രകാശിപ്പിക്കും.

ആദ്യ ചുവട് വെയ്ക്കുക.

ഇത് നിങ്ങളെ സ്വയം വിശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിത ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തും. പിന്നെ എല്ലാം സ്വാഭാവികമായി നടക്കും കാരണം നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തുന്നത് മനുഷ്യരുടെ ഏറ്റവും ആഴത്തിലുള്ള ആഗ്രഹങ്ങളിൽ ഒന്നിനെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നീട്ടി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് താളം കൊടുക്കൂ. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംഗീതം പിന്തുടർന്ന് മാത്രമേ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോവാൻ കഴിയൂ.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക തടസ്സമോ അനിശ്ചിതത്വമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിർത്തുക ഒരിക്കലും ഓപ്ഷൻ അല്ല. ചെറിയൊരു മുന്നേറ്റം മാത്രം നടത്തൂ, പിന്നെ ഒരിക്കലും മുൻപത്തെ സ്ഥിതിയിലേക്ക് മടങ്ങുകയില്ല."

ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ

കന്നി കുംഭം കർക്കിടകം തുലാം ധനു മകരം മിഥുനം മീനം മേടം വൃശ്ചികം വൃഷഭം സിംഹം