യാഥാർത്ഥ്യപരമായ പ്രതീക്ഷ: ആശാവാദിയായ നിരാശാവാദം ജീവിതങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റുന്നു

ഈ പോയിന്റ് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ലോകത്തെ നെഗറ്റീവ് കാഴ്ചപ്പാടിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നതും ആ കാഴ്ചപ്പാട് വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കുള്ള തുടക്കമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പക്ഷേ ഇത് ദൈനംദിന പ്രവർത്തികളിൽ എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം? ഡോ. പെട്രോവ് ചില പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു: "സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുന്നതും സാധ്യമായതുമായ യാഥാർത്ഥ്യപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ച് തുടങ്ങുക. തുടർന്ന്, ദിവസേന കൃതജ്ഞത അഭ്യാസം ചെയ്യുക; നിനക്ക് ഉള്ളതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് സമതുലിതമായ കാഴ്ചപ്പാട് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും."

സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഡോ. പെട്രോവ് ആശാവാദിയായ നിരാശാവാദത്തിന്റെ ജീവിതങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ശക്തിയെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു: "ഓരോ വെല്ലുവിളിയെയും പഠനത്തിനും വളർച്ചയ്ക്കും അവസരമായി കാണാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, നാം നമ്മുടെ ജീവിതം മാത്രമല്ല ലോകവുമായി നമ്മുടെ ഇടപെടലും മാറ്റുന്നു." ഈ വാക്കുകൾ നമ്മുടെ പ്രതീക്ഷകൾ പുനഃപരിശോധിക്കാനും ജീവിതത്തിലെ ഉയർച്ചുകളും താഴ്വാരങ്ങളും എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നും ആലോചിക്കാൻ വിളിപ്പിക്കുന്നു.

ആശാവാദിയായ നിരാശാവാദം ആദ്യം വിരുദ്ധബോധമുള്ളതായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഡോ. അലക്സെയ് പെട്രോവ് കാണിക്കുന്നത് പോലെ യാഥാർത്ഥ്യവും പ്രതീക്ഷയും ചേർന്ന ഈ ഏകദേശം സമന്വയം തന്നെ സമ്പൂർണ്ണവും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള വിലപ്പെട്ട മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു.

യാഥാർത്ഥ്യപരമായ പ്രതീക്ഷ: പുതിയ ഒരു ഉദയം

ജ്യോതിഷിയും മനശാസ്ത്രജ്ഞയുമായ എന്റെ യാത്രയിൽ, അത്ഭുതകരമായ പരിവർത്തനങ്ങൾ കാണാൻ ഭാഗ്യം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് "ആശാവാദിയായ നിരാശാവാദം" എന്ന സമീപനം പങ്കുവെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഇത് ജീവിതങ്ങളെ മാറ്റിയിട്ടുണ്ട്. ഈ തത്ത്വശാസ്ത്രം ആദ്യം വിരുദ്ധബോധമുള്ളതായി തോന്നാം, പക്ഷേ അതിന്റെ ശക്തി ഈ ഇരട്ടത്വത്തിലാണ്.

ഈ ആശയവുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അനുഭവം ഡാനിയേലിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഡാനിയേൽ തന്റെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രയാസകരമായ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ എന്നെ സമീപിച്ചു; ജോലി നഷ്ടപ്പെട്ടു, ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിട്ടു.

ഞങ്ങളുടെ സെഷനുകളിൽ, ഞങ്ങൾ "ആശാവാദിയായ നിരാശാവാദം" എന്ന കാഴ്ചപ്പാട് സ്വീകരിക്കാൻ പ്രവർത്തിച്ചു. ഈ സമീപനം ഏറ്റവും മോശമായത് പ്രതീക്ഷിക്കുക എന്നല്ല, വെല്ലുവിളികൾ തിരിച്ചറിയുകയും പ്രതീക്ഷ നിലനിർത്തുകയും യാഥാർത്ഥ്യപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് എന്ന് ഞാൻ വിശദീകരിച്ചു.

ഡാനിയേൽ തന്റെ തൊഴിൽ തിരച്ചിലിൽ ഈ സമീപനം പ്രയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഉടൻ ഉയർന്ന സ്ഥാനങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടാതെ (അവിടെ നിന്നുള്ള പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിരാശപ്പെടാതെ), കരിയർ പടിപടിയായി പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സാധ്യമായ അവസരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. അതേസമയം, ദീർഘകാല വളർച്ചയുടെ പ്രതീക്ഷയും കാഴ്ചപ്പാടും നിലനിർത്തി.

സ്വകാര്യമായി, ഈ സമീപനം അവനെ തന്റെ പങ്കാളിയുമായി മെച്ചപ്പെട്ട ആശയവിനിമയത്തിലേക്ക് സഹായിച്ചു. യഥാർത്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ദുരന്താഭിപ്രായത്തിലേക്ക് വീഴാതെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്തു.

മാസങ്ങൾക്കുശേഷം, ഡാനിയേൽ സ്ഥിരതയുള്ള ജോലി നേടി, ഉയർച്ചയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയോടെ. അവരുടെ ബന്ധവും തുറന്നും ഫലപ്രദവുമായ ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ പൂത്തുയർന്നു.

ഈ അനുഭവം എനിക്ക് ഒരു വിലപ്പെട്ട പാഠം പഠിപ്പിച്ചു: "ആശാവാദിയായ നിരാശാവാദം" യഥാർത്ഥ പ്രതീക്ഷകളോടെ പരിസ്ഥിതിയോട് പൊരുത്തപ്പെടുക മാത്രമല്ല; പ്രതീക്ഷയെ ജീവനോടെ സൂക്ഷിക്കുകയും മുന്നോട്ട് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശക്തമായ മാർഗ്ഗമാണ്.

പ്രതീക്ഷകൾ നമ്മെ നിരാശയിലേക്കു നയിക്കുന്നു

മുമ്പേറാതെ വളരെ സ്വപ്നം കാണരുത്. ഞാൻ പ്രത്യേകമായി എന്തെങ്കിലും പറയുന്നില്ല; പൊതുവായി സംസാരിക്കുന്നു.

പ്രതീക്ഷകൾ പലപ്പോഴും നമ്മെ നിരാശയിലേക്കു നയിക്കുന്നതാണ്.

എപ്പോഴും ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തെ മുൻകൂട്ടി കരുതണമെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ ഏതൊരു സാഹചര്യത്തിലും സമതുലിതവും ബുദ്ധിമാനുമായ കാഴ്ചപ്പാട് സ്വീകരിക്കാൻ ഞാൻ ഉത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു: അനുകൂല ഫലങ്ങളിൽ അന്ധവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നതിന് പകരം വിവിധ സാധ്യതകൾക്ക് മനസ്സു തുറക്കുക.

ഫലം നിനക്ക് പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ നല്ലതല്ലെങ്കിൽ, നീ മാനസികമായി ഒരുങ്ങിയതിനാൽ അതിനെ നേരിടാൻ കഴിയും; മറുവശത്ത് ഫലം പ്രതീക്ഷകൾക്കപ്പുറം ആയാൽ - അതൊരു അത്ഭുതമാണ്! - നീ അതിനെ പരമാവധി ആസ്വദിക്കാം.

സംക്ഷേപത്തിൽ; അവസാന വഴിയിൽ സംഭവിക്കാനിടയായ വേദനകൾക്കും നിരാശകൾക്കും തടസ്സമാകാതിരിക്കാൻ വായുവിൽ കൊട്ടാരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കരുത്. എന്നാൽ ഭാഗ്യത്തിന്റെ സന്തോഷത്തോടെ നിറഞ്ഞ വഴിത്തിരിവുകൾക്ക് തുറന്നിരിക്കൂ.

ഇനി മറ്റൊരു ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് താല്പര്യമുണ്ടാകാം:

ഉറച്ചിലിനെയും ആശങ്കയെയും ജയിക്കാൻ 10 ഫലപ്രദമായ ഉപദേശങ്ങൾ

പ്രതീക്ഷയെ മാത്രം ആശ്രയിക്കരുത്

പ്രതീക്ഷയെ അന്ധമായി പിടിച്ചുപറ്റുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച മാർഗമല്ല; അത് തടസ്സമാകാനും ഇടയാക്കാം.

നല്ല ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച് ജീവിതം മുഴുവൻ കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നീ യഥാർത്ഥത്തിൽ പറയുന്നത്: "ഒരു നിരാശയുടെ അപകടം ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു" എന്നതാണ്.

ഇത് അംഗീകരിച്ച അസന്തോഷത്തിന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അവിടെ നീ ചിന്തിക്കുന്നു "അതെ, ഞാൻ ധനസമ്പത്ത് സമ്പാദിച്ച് എന്റെ സ്വന്തം ചിപോട്ട്ലെയുമായി ഒരു കൊട്ടാരത്തിൽ ജീവിക്കണം."

അതിനാൽ പലരും മറുവശത്തെ തന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: ഏറ്റവും മോശത്തിന് തയ്യാറാകുക.

എങ്കിലും ചിലർക്കു ഇത് വളരെ കടുത്തതായി തോന്നാം.

അപ്പോൾ, കൂടുതൽ സമതുലിതമായ കാഴ്ചപ്പാട് തേടുന്നവർക്ക് മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്: നല്ലതും മോശവും മുൻകൂട്ടി കരുതരുത്.

ഇതിന് എന്ത് അർത്ഥമുണ്ട്? ഇതു സ്വീകരിച്ച് നീ എന്ത് നേടും? വിജയത്തെ ശക്തമായി കണക്കാക്കി ദൃശ്യവൽക്കരിച്ചാൽ അത് നേടാമെന്ന് ചിലർ വാദിക്കുന്നു.

ഈ സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പോലെ തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അടിസ്ഥാനമില്ലാത്തതാണ്; ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നില്ല.

ഉയർന്ന ആഗ്രഹങ്ങളുള്ള കഠിനാധ്വാനികൾ പലരും ഫലം കണ്ടിട്ടില്ല; ഒപ്രാഹ് പറയാത്ത കഥകളും അമേരിക്കൻ ഐഡോളിലെ ഓഡിഷനുകളിൽ വിജയിക്കാത്തവരും ഉണ്ടെന്ന് പലരും മറക്കാറുണ്ട്.

അതിനാൽ യാഥാർത്ഥ്യമല്ലാത്ത പ്രതീക്ഷകൾ നിലനിർത്തുന്നത് നമ്മെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് അടുത്തെത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കണം; ചിലപ്പോൾ പദ്ധതികൾ പരാജയപ്പെടും പോലും സ്ഥിരമായ ആശാവാദം പുലർത്തുമ്പോഴും.

വിജയം പലപ്പോഴും അധിക പരിശ്രമവും ആത്മവിശ്വാസവും ആവശ്യപ്പെടുന്നു; തടസ്സങ്ങളെ മറികടന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാൻ.

സ്വകാര്യ വിജയം പ്രവചിക്കാമോ?

അനേകം സ്വപ്നദർശികൾ വിജയത്തിന് വിധേയരാണ് എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.

എങ്കിലും വെല്ലുവിളികളെ നേരിടുന്നതിനു മുമ്പ് ഫലം പ്രവചിക്കാമോ? ചുരുക്കത്തിൽ: ഇല്ല.

ഫലങ്ങളുടെ അനിശ്ചിതത്വവും മുൻകൂട്ടി സംതൃപ്തി പ്രാപിക്കുന്നതും വിജയത്തെ മുൻകൂട്ടി ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാരണങ്ങളാണ്.

വിജയത്തിൽ വിശ്വാസം പ്രേരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുണകരമാണ്; എന്നാൽ അതിവിശ്വാസം "മാജിക് ഹാറ്റ് ഇഫക്ട്" എന്ന കുടുക്കിലേക്ക് നയിക്കും.

ഇത് നിലവിലില്ലാത്ത വിജയത്തിൽ തൃപ്തി അനുഭവപ്പെടുകയും അതിന് വേണ്ടി യഥാർത്ഥത്തിൽ പരിശ്രമിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.

ഈ സമീപനം കഠിനാധ്വാനത്തിന് പ്രേരണ കുറയ്ക്കുകയും സ്ഥിരമായ വിജയ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

മറ്റുവശത്ത് യാഥാർത്ഥ്യപരമായ തന്ത്രം സ്വീകരിക്കുന്നവർ അവരുടെ സഹനത്തിലും സ്ഥിരതയിലും ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

അവസാനമായി അവർ തിരിച്ചറിയും: തടസ്സങ്ങൾ വിജയത്തിലേക്കുള്ള പടികളാണ്; ഇതാണ് ദീർഘകാല നേട്ടങ്ങൾ നേടാനുള്ള മാർഗ്ഗം.

നിന്റെ നിലവിലെ ഊർജ്ജമാണ് വിജയത്തിന് കീ

ഭാവിയെ കുറിച്ചുള്ള പോസിറ്റീവ് കാഴ്ചപ്പാട് നിലനിർത്തുന്നത് ഗുണകരമാണ്; എന്നാൽ ഇപ്പോഴത്തെ നിന്റെ ഊർജ്ജമാണ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിർണായകം.

ഇത് കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും കഴിവുകൾ പരമാവധി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്; മുൻവിധികളും പ്രതീക്ഷകളും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുക.

പ്രതീക്ഷകൾ ഭാവിയെ കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ അറിയുന്നുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു വ്യർത്ഥ ശ്രമമാണ്; യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭാവിയെ കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ഒന്നും നിയന്ത്രണമില്ല.

അതുകൊണ്ട് ഇപ്പോഴത്തെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മുഴുവനായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: പദ്ധതികൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നും തൊഴിൽ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതുവരെ.

സൗമ്യതയും സംതൃപ്തിയും ഇവിടെ ഇടമില്ല; നീ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ശ്രമിക്കണം.

പ്രതീക്ഷകളിൽ പിടിച്ചുപറ്റുന്നത് ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദമല്ല; വഴി എങ്ങനെ തുറക്കും എന്ന് നീ കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിന്റെ വിധി നിന്റെ കൈകളിലാണ്; ഊർജ്ജം ഉൽപാദക പ്രവർത്തികളിലേക്ക് എങ്ങനെ വഴിമാറിക്കോളണമെന്ന് മാത്രം നീ തീരുമാനിക്കണം.

ഇത് കൂടി വായിക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

നിന്റെ മനോഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അത്ഭുതകരമായി അനുഭവപ്പെടാനും 10 ഉറപ്പുള്ള ഉപദേശങ്ങൾ

ഞങ്ങളുടെ പരാജയങ്ങളിൽ നിന്ന് പാഠങ്ങൾ കണ്ടെത്താം

എല്ലാവരും വിജയത്തിന് വിധേയരല്ല; എന്നാൽ സമർപ്പണവും സ്ഥിരമായ പരിശ്രമവും വഴി നമ്മൾ നേരിടുന്ന പരാജയങ്ങളിൽ നിന്ന് വിലപ്പെട്ട പാഠങ്ങൾ നേടാം. ഞങ്ങളുടെ മൂല്യം നമ്മുടെ വിജയം കൊണ്ടല്ല, അവയെ പിന്തുടർന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത പരിവർത്തനത്തിലാണ്.

നാം അനന്തമായി പോരാടുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ നമ്മുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്ക് അടിസ്ഥാനമാണ്: അത് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നേട്ടമാകാമോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കായിക ശാഖയിൽ മികവ് നേടാമോ, ആ യാത്ര തന്നെ നേട്ടത്തോളം പ്രധാനമാണ്.

നിയന്ത്രണത്തിന് പുറത്തുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിലും (ഉദാഹരണത്തിന് ലോട്ടറി - ജയിക്കാൻ സാധ്യത കുറവാണ്), നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന അനേകം മേഖലകൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്.

അതുകൊണ്ട് ആ ധൈര്യമുള്ള ദർശനങ്ങളും ആശകളും പിന്തുടരാൻ മടിക്കേണ്ട; ആരാണ് പറയുന്നത് അതിൽ നിന്നു എന്ത് അത്ഭുതങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന്? - നിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ആഗ്രഹങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നത് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മഹത്തായ കാര്യങ്ങളെ കണ്ടെത്താനുള്ള വഴിയാകാം.

ഇത് കൂടി വായിക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

ഞങ്ങളെ വിഷമുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് അകറ്റാനുള്ള 6 ഘട്ടങ്ങൾ: ആരെയെങ്കിലും വിട്ടൊഴിയണോ?