ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവുകളും ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പോലുള്ള ഗൃഹ അപകടങ്ങൾ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു

എന്തുകൊണ്ട്? ഈ രഹസ്യം നാം തുറക്കാം.

അടുക്കളയിലെ കുടുക്ക്: തർക്കത്തിന്റെ ഗ്യാസ്

ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവുകൾ ശരിയായി അടച്ചില്ലാത്ത പ്രഷർ കുക്കറിനേക്കാൾ അപകടകാരിയാകാമെന്ന് നീ അറിയാമോ?

ഈ വിശ്വസനീയമായ പാചക സഹായികൾ നൈട്രജൻ ഡയോക്സൈഡ് (NO2) എന്ന വാതകം പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് നിന്റെ ശ്വാസകോശങ്ങളെ ഹെവി മെറ്റൽ സംഗീത പരിപാടിയിലായിരിക്കും പോലെ അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

ഒരു പുതിയ പഠനം പ്രകാരം, അമേരിക്കയിൽ മാത്രം 50,000 ആസ്ത്മ കേസുകൾക്ക് ഇവ കാരണം ആയിരിക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതേ സമയം, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും, അത്യന്തം ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ബെൻസീൻ മൂലം ല്യൂക്കീമിയ വരെ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുമായി ഇവ ബന്ധപ്പെട്ടു കാണപ്പെടുന്നു.

പക്ഷേ, ഇത് സ്ത്രീകളെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? Cookpad/Gallup എന്ന പഠനപ്രകാരം, സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് ലോകമാകെയുള്ള പാചകത്തിൽ ഇരട്ടിയോളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. ചില പുരുഷന്മാർ പാനിൽ പോരാടുമ്പോൾ, സ്ത്രീകൾ രണ്ട് ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പാചകം ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എന്ന് കരുതുക.

ഗണിതം മിഥ്യയല്ല!

ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ യുദ്ധം

നാം ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്ക് മാറാം. സിങ്കിന്റെ കീഴിലുള്ള അവ നമുക്ക് മാലിന്യത്തോടുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ കൂട്ടുകാരായി തോന്നാം, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് ഒരു ഇരുണ്ട വശവും ഉണ്ട്. ഡിസിൻഫക്ടന്റുകളും ക്ലീനറുകളും സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആസ്ത്മയുടെ അപകടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ലിമൊനീൻ പോലുള്ള ചില ഘടകങ്ങൾ, അത് നാരങ്ങയുടെ സുഗന്ധം നൽകുന്നു, ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങളും ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാം.

അതെ, നീ കണക്കാക്കി; സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ സമയം വൃത്തിയാക്കുന്നതാണ്. OCDE പ്രകാരം, അമേരിക്കൻ സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് വീട്ടു പരിപാലനത്തിൽ ഇരട്ടിയോളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇവരെ ഈ അപകടങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അടിമയാക്കുന്നു.

വീട്ടിലെ ഫ്രിഡ്ജ് എത്രത്തോളം വൃത്തിയാക്കണം?

സുരക്ഷിതമായ വീട്ടിനുള്ള ഉപദേശങ്ങൾ

നാം നിന്നെ അടുക്കള ഉപേക്ഷിക്കാനോ ശാശ്വതമായ അഴുക്കിൽ ജീവിക്കാനോ പറയുന്നില്ല. പരിഹാരം വളരെ ലളിതമാണ്: വായു സഞ്ചാരം. സാധ്യമെങ്കിൽ ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവ് മാറ്റി ഇൻഡക്ഷൻ സ്റ്റൗവ് ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ എക്സ്ട്രാക്ഷൻ ഫാൻ ഓണാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ജനാലകൾ തുറക്കുക. ചെറിയ ഒരു കാറ്റ് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.

ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സുഗന്ധരഹിതവും Safer Choice പോലുള്ള സംഘടനകളാൽ സർട്ടിഫൈ ചെയ്തവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടാതെ, ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെനിഗറും ഉപയോഗിച്ച് അടിസ്ഥാനപരമായി തിരികെ പോകുന്നത് ഒരിക്കലും തെറ്റല്ല. മറക്കരുത്, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അന്ധമായി മിശ്രിതമാക്കരുത്! ലേബലുകൾ വായിക്കുക; അത് ഒരു ബോർഡ് ഗെയിം നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുന്നതുപോലെ ആണ്, പക്ഷേ നിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി.

അവസാന ചിന്തകൾ

പാനിക്ക് പെടേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ ഈ സാധ്യതയുള്ള അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. ഭയത്തോടെ ജീവിക്കേണ്ടതില്ല, അറിയുകയും തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമാണ് ആവശ്യമായത്. അതിനാൽ, നിന്റെ വീട്ടിൽ ഒരു പരിശോധന നടത്തുക, മാറ്റങ്ങൾ എവിടെ ചെയ്യാമെന്ന് വിലയിരുത്തുക, ശ്വാസം എടുക്കുക, പക്ഷേ ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവിന് വളരെ അടുത്ത് അല്ല.

നീ ഇന്ന് നിന്റെ വീട്ടിൽ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ എന്ത് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കും? നിന്റെ ആശയങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കുവെക്കൂ. നിന്റെ ആരോഗ്യവും കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും നന്ദി പറയും!