മെംബ്രില്ലോ: കുറച്ച് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന പഴം, എന്നാൽ പോഷകസമൃദ്ധി നിറഞ്ഞത്
ടാനിനുകളും വിറ്റാമിൻ സി യും സമൃദ്ധമായ ഈ ഓപ്ഷൻ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു....രചയിതാവ്: Patricia Alegsa
26-07-2024 12:43
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
- മെംബ്രില്ലോയെ കണ്ടെത്തുക: ഒരു പോഷകസമ്പന്നമായ നിധി
- ജീർണ്ണവും അതിലധികവും: ഫൈബറിന്റെ ശക്തി
- മേശയ്ക്ക് പുറത്തും: ത്വക്കിന് ഗുണങ്ങൾ
- ഹൃദയം ಮತ್ತು പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് നല്ല കൈകളിൽ
മെംബ്രില്ലോയെ കണ്ടെത്തുക: ഒരു പോഷകസമ്പന്നമായ നിധി
മെംബ്രില്ലോ, ആ മഞ്ഞ നിറമുള്ള പഴം, ചിലപ്പോൾ ആപ്പിളിന്റെ ദൂരെ ബന്ധുവായി തോന്നാറുണ്ട്, അനന്തകാലം മുതൽ ആരാധിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് റോസേസിയ കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയാമോ?
ഇത് പ്രധാനമായും മധുരം നിറഞ്ഞ മർമ്മലേഡുകൾക്കും മധുരക്കുറ്റികൾക്കും പ്രശസ്തമാണ്, എന്നാൽ ആരോഗ്യത്തിന് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ പലരും അവഗണിക്കുന്നു.
100 ഗ്രാം마다 വെറും 57 കലോറിയുള്ള ഈ പഴം, ആസ്വദിക്കാതെ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കുള്ള ഒരു മികച്ച കൂട്ടുകാരിയാണ്.
തെളിച്ചും തൊലി നിറഞ്ഞ രൂപത്തിനുള്ളിൽ, മെംബ്രില്ലോ ഫൈബർ, ടാനിനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയിൽ സമൃദ്ധമാണ്. ഈ പോഷകങ്ങൾ രുചി മാത്രമല്ല, പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.
തെളിച്ചും തൊലി നിറഞ്ഞ രൂപത്തിനുള്ളിൽ, മെംബ്രില്ലോ ഫൈബർ, ടാനിനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയിൽ സമൃദ്ധമാണ്. ഈ പോഷകങ്ങൾ രുചി മാത്രമല്ല, പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൂട്ടുകാരുണ്ടെന്ന് കരുതാമോ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീർണ്ണപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു? അതാണ് മെംബ്രില്ലോ ചെയ്യുന്നത്.
മെംബ്രില്ലോയിലെ ഡയറ്ററി ഫൈബർ നിങ്ങളുടെ മികച്ച കൂട്ടുകാരനാകും. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ കുടലിലെ ഗതാഗതം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അണുബാധയുള്ള കുടലരോഗം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യാം.
ജീർണ്ണവും അതിലധികവും: ഫൈബറിന്റെ ശക്തി
മെംബ്രില്ലോയിലെ ഡയറ്ററി ഫൈബർ നിങ്ങളുടെ മികച്ച കൂട്ടുകാരനാകും. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ കുടലിലെ ഗതാഗതം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അണുബാധയുള്ള കുടലരോഗം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യാം.
അസുഖങ്ങൾക്ക് വിട! കൂടാതെ, അതിലെ ടാനിനുകൾ പ്രകൃതിദത്ത അസ്ട്രിംജന്റ് ആയി പ്രവർത്തിച്ച് ദസ്ത് പോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ രക്ഷാകരമായേക്കാം. അതിനാൽ, ടാപ്പാസുകൾ കൂടുതലായി കഴിച്ചാൽ, മെംബ്രില്ലോ നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തായിരിക്കാം.
പക്ഷേ അത് മാത്രമല്ല. മെംബ്രില്ലോയിൽ ഉള്ള പെക്ടിൻ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
പക്ഷേ അത് മാത്രമല്ല. മെംബ്രില്ലോയിൽ ഉള്ള പെക്ടിൻ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ആരെങ്കിലും പറഞ്ഞു, രുചികരവും ഹൃദയം സംരക്ഷിക്കുന്നതുമായ ഒന്നിനെ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന്?
മെംബ്രില്ലോ പാത്രത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. ത്വക്കിന്റെ പരിപാലനത്തിലും അതിന് ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം ഉണ്ട്. അതിന്റെ മ്യൂസിലേജ് സൂര്യദാഹവും ഉണക്കപ്പെട്ട ചുണ്ടുകളും ചികിത്സിക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. പൊട്ടിയ ത്വക്കിന് വിട! അതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിൻ C യും ത്വക്കിനെ യുവാവും പ്രകാശവാനുമായ നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
മേശയ്ക്ക് പുറത്തും: ത്വക്കിന് ഗുണങ്ങൾ
മെംബ്രില്ലോ പാത്രത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. ത്വക്കിന്റെ പരിപാലനത്തിലും അതിന് ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം ഉണ്ട്. അതിന്റെ മ്യൂസിലേജ് സൂര്യദാഹവും ഉണക്കപ്പെട്ട ചുണ്ടുകളും ചികിത്സിക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. പൊട്ടിയ ത്വക്കിന് വിട! അതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിൻ C യും ത്വക്കിനെ യുവാവും പ്രകാശവാനുമായ നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
മുറിവുകളുടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടൽ വൈകിപ്പിക്കാൻ ആരാണ് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത്?
ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ആറ്റോപിക്കു പോലുള്ള ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവർക്ക് മെംബ്രില്ലോ ഒരു രസകരമായ ഓപ്ഷൻ ആകാം. ഉണ്ഗ്വെന്റ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും.
ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ആറ്റോപിക്കു പോലുള്ള ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവർക്ക് മെംബ്രില്ലോ ഒരു രസകരമായ ഓപ്ഷൻ ആകാം. ഉണ്ഗ്വെന്റ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും.
ഒരു പഴം ഇത്രയും ബഹുമുഖമായിരിക്കുമെന്ന് ആരാണ് കരുതിയത്!
100 വർഷത്തിലധികം ജീവിക്കാൻ ഈ പോഷകസമ്പന്നമായ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്തൂ
മെംബ്രില്ലോ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിലും ഒരു ചാമ്പ്യനാണ്. പൊട്ടാസ്യം സമൃദ്ധി രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ഹൃദയം സുഖമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ കഷണവും വിലപ്പെട്ടതാണ്!
പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, മെംബ്രില്ലോയിലെ വിട്ടാമിൻ C യഥാർത്ഥ സൂപ്പർഹീറോയാണ്. ഇത് വൈറ്റ് ബ്ലഡ് സെല്ലുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ശരീരം വൈറസുകളിലും ബാക്ടീരിയകളിലും നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന സൈനികന്മാരാണ് അവർ. അതിനാൽ അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അല്പം ക്ഷീണിതനായി തോന്നുമ്പോൾ, കുറച്ച് മെംബ്രില്ലോ പരീക്ഷിക്കൂ.
സംക്ഷേപത്തിൽ, മെംബ്രില്ലോ ഒരു രുചികരമായ പഴം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശക്തമായ കൂട്ടുകാരനുമാണ്.
100 വർഷത്തിലധികം ജീവിക്കാൻ ഈ പോഷകസമ്പന്നമായ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്തൂ
ഹൃദയം ಮತ್ತು പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് നല്ല കൈകളിൽ
മെംബ്രില്ലോ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിലും ഒരു ചാമ്പ്യനാണ്. പൊട്ടാസ്യം സമൃദ്ധി രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ഹൃദയം സുഖമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ കഷണവും വിലപ്പെട്ടതാണ്!
പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, മെംബ്രില്ലോയിലെ വിട്ടാമിൻ C യഥാർത്ഥ സൂപ്പർഹീറോയാണ്. ഇത് വൈറ്റ് ബ്ലഡ് സെല്ലുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ശരീരം വൈറസുകളിലും ബാക്ടീരിയകളിലും നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന സൈനികന്മാരാണ് അവർ. അതിനാൽ അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അല്പം ക്ഷീണിതനായി തോന്നുമ്പോൾ, കുറച്ച് മെംബ്രില്ലോ പരീക്ഷിക്കൂ.
സംക്ഷേപത്തിൽ, മെംബ്രില്ലോ ഒരു രുചികരമായ പഴം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശക്തമായ കൂട്ടുകാരനുമാണ്.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറാണോ? പരമ്പരാഗത മധുരക്കുറ്റികളിൽ നിന്നും സൃഷ്ടിപരമായ സാലഡുകളിലേക്കു വരെ സാധ്യതകൾ അനന്തമാണ്. മെംബ്രില്ലോ ആസ്വദിക്കൂ!
ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ
കന്നി കുംഭം കർക്കിടകം തുലാം ധനു മകരം മിഥുനം മീനം മേടം വൃശ്ചികം വൃഷഭം സിംഹം
-
ശീർഷകം:
വീഡിയോ: ഒരു കാറ് ഇടിച്ചുപോകാൻ പോവുമ്പോൾ അവൻ ശാന്തമായി ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു
ഈ യുവാവ് ശാന്തമായി ഉറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, വഴിതെറ്റിയ ഒരു കാർ അദ്ദേഹത്തെ ഇടിച്ചുപോകാൻ പോവുകയായിരുന്നു എന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ ദുർസ്വപ്നമായിരുന്നു. -
നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുക: വിവരങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും പേരുകൾ ഓർക്കാനും ഉള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്ന ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും പേരുകൾ ഓർക്കാനുള്ള എളുപ്പമുള്ള ഒരു തന്ത്രം കണ്ടെത്തൂ. നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തി ജീവിതം കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കൂ! -
'എൽ ചകലിന്റെ' പിടിയിലായതിന് 30 വർഷങ്ങൾ: ഭീകരനെ പിടികൂടിയ അത്ഭുതകരമായ പ്രവർത്തനം
"എൽ ചകലിന്റെ" പിടിയിലായതിന് 30 വർഷങ്ങൾ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, ഏറ്റവും തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭീകരനായ ഇലിച്ച് റാമിറസ് സാഞ്ചസ് സുഡാനിൽ അറസ്റ്റ് ചെയ്തു, ഫ്രാൻസിൽ ജീവപര്യന്തം തടവുശിക്ഷ ലഭിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എങ്ങനെ നടന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തൂ. -
ശ്വേതമായ നാവ്? അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക, എളുപ്പത്തിൽ തടയാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ
നിന്റെ നാവ് ശ്വേതമാണോ? അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ, തടയാനുള്ള ശീലങ്ങൾ, ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. വെറും രണ്ട് ആഴ്ചയിൽ നിന്റെ പുഞ്ചിരി തിരികെ നേടൂ! -
എങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു എന്നത് സമയത്തിന്റെ കടന്നുപോകലിന്റെ ധാരണയെ ബാധിക്കുന്നു
ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത് നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം അനുഭവങ്ങളുടെ കണക്കുകൂട്ടിയെന്ന നിലയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സമയത്തിന്റെ കടന്നുപോകൽ വേഗത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മന്ദഗതിയിൽ നടക്കുന്നതായി നമ്മൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ഞാൻ പാട്രീഷ്യ അലെഗ്സാ ആണ്
ഞാൻ ഇരുപത് വർഷത്തിലധികമായി ജ്യോതിഷവും സ്വയം സഹായ ലേഖനങ്ങളും പ്രൊഫഷണലായി എഴുതുന്നു.
ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ
നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലിൽ ആഴ്ചവാരഫലം, പ്രണയം, കുടുംബം, ജോലി, സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവയും സ്വീകരിക്കുക. ഞങ്ങൾ സ്പാം അയയ്ക്കുന്നില്ല.
ആസ്ട്രൽയും സംഖ്യാശാസ്ത്രപരമായ വിശകലനവും
-
ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകൻ: കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ
നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന നമ്മുടെ ആധുനിക ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്തൂ, അത് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറുപടി നൽകും.
-
ബവേറിയയിൽ ദുരന്തം: ഒരു കോട്ടയിൽ ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ ശ്രമിച്ച ഇൻഫ്ലുവൻസർ മരിച്ചു
ബവേറിയയിൽ, സുന്ദരമായ ഉറങ്ങുന്ന രാജകുമാരിയുടെ കോട്ടയ്ക്ക് സമീപം, 23 വയസ്സുള്ള ജിമ്നാസ്റ്റ് നാറ്റലി സ്റ്റിച്ചോവ 80 മീറ്റർ താഴേക്ക് വീണു അപകടകരമായ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുമ്പോൾ ദുർഭാഗ്യകരമായി മരിച്ചു. -
ശരീരാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി: ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റീസിന്റെ അപകടം കുറയ്ക്കുന്നു
ഒരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നത്, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശൈലിയും വ്യായാമവും ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റീസിന്റെ അപകടം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന്, കുടുംബചരിത്രമുള്ളവരിലും ഇത് ബാധകമാണെന്ന് ആണ്. -
തീർച്ചയായും മുഴുവൻ ദിവസം ക്ഷീണിതനായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അതിനെതിരെ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ
ക്ഷീണിതനാണോ? നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന 7 ശീലങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ, വിശ്രമത്തിൽ, വ്യായാമത്തിൽ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. നമുക്ക് ഉണരാം! -
ശ്രദ്ധിക്കുക! സാധാരണ മറവികളെക്കാൾ മുകളിൽ ആൽസൈമറിന്റെ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ
ആൽസൈമറിന്റെ 5 പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക: പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്ന് പണം സംബന്ധിച്ച പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ, ഈ സൂചനകൾ ഒരു മുന്നറിയിപ്പായിരിക്കാം. ഇപ്പോൾ അറിയൂ! -
അവസാന തലമുറ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് ഡൈനോസറുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അത്ഭുതകരമായ കണ്ടെത്തലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
ഡൈനോസറുകൾ ഭൂമിയെ എങ്ങനെ കീഴടക്കിയെന്ന് കണ്ടെത്തൂ! യൂറോപ്യൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് അത്ഭുതകരമായ സൂചനകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. കാലയാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറാണോ? -
നിങ്ങൾക്ക് പ്രോട്ടീൻ കുറവാണോ? ലക്ഷണങ്ങളും ആശങ്കാജനകമായ ഫലങ്ങളും കണ്ടെത്തൂ
പ്രോട്ടീൻ കുറവ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തൂ: തകർന്ന മുടി, മസിലുകളുടെ നഷ്ടം, മന്ദഗതിയും. നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട അനുഭവം നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ ദിവസേനയുടെ പ്രോട്ടീൻ ഉപയോഗം എങ്ങനെ വിതരണം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കൂ. -
അവിശ്വസനീയം! വിശുദ്ധ മറിയത്തിന്റെ പ്രതിമ രക്തം ഒഴിച്ചു, എന്നാൽ DNA പരിശോധിച്ച് അത് ആരുടേതെന്ന് കണ്ടെത്തി
ജിസെല്ല കാർഡിയ ഇറ്റലിയിൽ വിചാരണ നേരിടുന്നു: വിശുദ്ധ മറിയത്തിന്റെ ഒരു പ്രതിമ "അവളുടെ" രക്തം ഒഴിച്ചതായി DNA പരിശോധനയിൽ അവളുടെ ജനിതക പ്രൊഫൈലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. -
-
നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം സംരക്ഷിക്കൂ! ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കാനുള്ള 10 പ്രധാന മാർഗങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം സംരക്ഷിക്കൂ! ലളിതമായ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ 45% വരെ ഡിമെൻഷ്യകൾ തടയാം. നിങ്ങളുടെ മനസിനെ ഓരോ ദിവസവും പരിപാലിക്കാൻ 10 പ്രധാന മാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ. -
നിങ്ങളുടെ രാശി ചിഹ്നം അനുസരിച്ച് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ആവശ്യമായതും
നിങ്ങളുടെ രാശി ചിഹ്നം പ്രണയത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെയും ആവശ്യങ്ങളെയും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക. ജ്യോതിഷശാസ്ത്രം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുക. -
കഥാസാഹിത്യം യാഥാർത്ഥ്യമായി! നെറ്റ്ഫ്ലിക്സ് സീരീസിലെ യഥാർത്ഥ പീഡിപ്പിക്കുന്നവൾ പത്രപ്രവർത്തകയെ 30-ത്തിലധികം സന്ദേശങ്ങളോടെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തി
അവിശ്വസനീയം: പീഡിപ്പിക്കുന്ന സ്ത്രീയുമായി നടത്തിയ സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, ബ്രിട്ടീഷ് പത്രപ്രവർത്തകൻ നിരവധി ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഫോൺ കോളുകളും വോയ്സ് സന്ദേശങ്ങളും ലഭിച്ചതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. -
-
