യുവാക്കളിൽ പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസറിന്റെ വർധന: ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതിരോധവും
50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസർ കേസുകൾ വർധിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുകയും ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മദ്യപാനം കുറയ്ക്കൽ പോലുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാമെന്ന് പഠിക്കൂ....രചയിതാവ്: Patricia Alegsa
31-10-2024 11:25
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
- യുവ പ്രായക്കാരിൽ രോഗനിർണയത്തിൽ വർധന
- അറിയാമായില്ലായ്മയും പ്രതിരോധവും
- അപകട ഘടകങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും
- പ്രാരംഭ കണ്ടെത്തലിന്റെ പ്രാധാന്യം
യുവ പ്രായക്കാരിൽ രോഗനിർണയത്തിൽ വർധന
ഓഹിയോ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയുടെ ഒരു പുതിയ പഠനം പ്രകാരം, യുവ പ്രായക്കാരിൽ പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസറിന്റെ രോഗനിർണയം വാർഷികം 1% വേഗത്തിൽ വർധിച്ചുവരികയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഈ പ്രവണത ആശങ്കാജനകമാണ്, കാരണം പരമ്പരാഗതമായി ഈ രോഗം പ്രധാനമായും മുതിർന്നവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നത് എന്ന് കരുതപ്പെട്ടിരുന്നതാണ്.
എങ്കിലും, നാല്പതുകളുടെ പ്രായത്തിലുള്ള കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് രോഗനിർണയം നടക്കുന്നത് ഈ വർധനയുടെ പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെ ഊന്നിപ്പറയുന്നു.
നിങ്ങൾ വളരെ മദ്യപിക്കുന്നുണ്ടോ? ശാസ്ത്രം ഇതിനെപ്പറ്റി പറയുന്നത്.
രോഗങ്ങളുടെ വർധനവുണ്ടായിട്ടും, 50-ൽ താഴെയുള്ള പലരും പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസർ മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഒരു രോഗമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ സർവേയിൽ 33% യുവ പ്രായക്കാരും ഈ തെറ്റായ വിശ്വാസം തുടരുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി, കൂടാതെ പകുതിയിലധികം പേർ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഉറപ്പില്ല.
അറിയാമായില്ലായ്മയും പ്രതിരോധവും
രോഗങ്ങളുടെ വർധനവുണ്ടായിട്ടും, 50-ൽ താഴെയുള്ള പലരും പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസർ മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഒരു രോഗമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ സർവേയിൽ 33% യുവ പ്രായക്കാരും ഈ തെറ്റായ വിശ്വാസം തുടരുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി, കൂടാതെ പകുതിയിലധികം പേർ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഉറപ്പില്ല.
എങ്കിലും, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മദ്യപാനം നിയന്ത്രിക്കൽ പോലുള്ള മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിച്ച് അപകടം കുറയ്ക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അമിതബാധ്യത ജീവിതകാലത്ത് പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസറിന്റെ അപകടം 20% വരെ വർധിപ്പിക്കുന്നു.
10% കേസുകൾ മാത്രമാണ് ജനിതക ഘടകങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ നിർണ്ണായകമാണ്.
അപകട ഘടകങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും
10% കേസുകൾ മാത്രമാണ് ജനിതക ഘടകങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ നിർണ്ണായകമാണ്.
സസ്യഭക്ഷണ സമൃദ്ധമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുക, ചുവന്ന മാംസം, പ്രോസസ്സുചെയ്ത മാംസം കുറയ്ക്കുക, സ്ഥിരമായ വ്യായാമം നടത്തുക എന്നിവ അപകടം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ നടപടികളാണ്.
ഇവ മാത്രമല്ല, ഈ ശീലങ്ങൾ ക്യാൻസർ തടയുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റീസ്, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ അപകടവും കുറയ്ക്കുന്നു.
പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസർ "നിശബ്ദ കൊലയാളി" എന്നറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ अस्पष्टവും ശ്രദ്ധേയവുമല്ലാത്തതുമാണ്.
പ്രാരംഭ കണ്ടെത്തലിന്റെ പ്രാധാന്യം
പാൻക്രിയാസ് ക്യാൻസർ "നിശബ്ദ കൊലയാളി" എന്നറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ अस्पष्टവും ശ്രദ്ധേയവുമല്ലാത്തതുമാണ്.
ശ്രമ ക്ഷീണം, ജണ്ടിസ്സ്, ഭാരം കുറവ്, ആഹാര ഇഷ്ടം കുറവ്, വയറു വേദന എന്നിവ ചില ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
പ്രാരംഭ കണ്ടെത്തൽ വിജയകരമായ ചികിത്സാ സാധ്യതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതിനാൽ ഗവേഷകർ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മുൻകൂർ രോഗനിർണയ മാർഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവൽക്കരണം ജീവൻ രക്ഷിക്കുകയും ചികിത്സാഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിന് നിർണ്ണായകമാണ്.
ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ
കന്നി കുംഭം കർക്കിടകം തുലാം ധനു മകരം മിഥുനം മീനം മേടം വൃശ്ചികം വൃഷഭം സിംഹം
-
ജീവിതത്തിലെ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ പ്രായം കൂടുന്നതിന് നിർണായകമാണ്: 40 വയസ്സും 60 വയസ്സും
പ്രായം കൂടുന്നത് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസവും ശാരീരികവും മാനസികാരോഗ്യവും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തുക. സ്റ്റാൻഫോർഡുമായി ചേർന്ന് നിർണായകമായ മാറ്റങ്ങളും ഭക്ഷണശൈലിയും ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രാധാന്യവും അന്വേഷിക്കുക. -
40-ാം വയസ്സിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ 10 വർഷം കൂടി ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന ദൈനംദിന ശീലം
40-ാം വയസ്സിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ 10 വർഷം കൂടി ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന ദൈനംദിന ശീലം കണ്ടെത്തുക: വ്യായാമം! 40-ാം വയസ്സിന് മുകളിൽ സജീവരായവർ മികച്ച ആരോഗ്യാനുഭവം നേടുന്നു, ഒരു പഠനപ്രകാരം. -
മുത്തശ്ശിമാർ അവരുടെ മക്കളോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ അവർ കൂടുതൽ വർഷങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നു
ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു സാമൂഹിക ഇടപെടലിന്റെ കുറവ് മരണനിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മുത്തശ്ശിമാരുടെ ദിനത്തിൽ തലമുറകളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. -
ശ്രമവും ഊർജ്ജക്കുറവും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഡിറ്റോക്സ് ചെയ്ത് പുതുക്കപ്പെടാനുള്ള 5 ഘട്ട മാർഗ്ഗം
ഊർജ്ജക്കുറവാണോ? ഗാരി ബ്രേക്ക നിങ്ങളുടെ പ്രകൃതിദത്ത ഡിറ്റോക്സിനും പുനഃശക്തീകരണത്തിനും 5 ഘട്ടങ്ങൾ തന്റെ പോഡ്കാസ്റ്റ് "അൾട്ടിമേറ്റ് ഹ്യൂമൻ" ൽ പങ്കുവെക്കുന്നു. പുതുക്കപ്പെടാൻ തയ്യാറാണോ? -
ശീർഷകം:
കോവിഡ് വാക്സിനുകൾ ഹൃദയം സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഏറ്റവും പുതിയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം
ബ്രിട്ടീഷ് മൂന്ന് സർവകലാശാലകളുടെ പഠനം ഫൈസർ/ബയോഎൻടെക്, ആസ്ട്രാസെനെക വാക്സിനുകളുടെ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ ഉള്ള ഫലങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ!
ഞാൻ പാട്രീഷ്യ അലെഗ്സാ ആണ്
ഞാൻ ഇരുപത് വർഷത്തിലധികമായി ജ്യോതിഷവും സ്വയം സഹായ ലേഖനങ്ങളും പ്രൊഫഷണലായി എഴുതുന്നു.
ഉപയോക്താവിന് സൗജന്യ ആഴ്ചവാര ഫലഫലം സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ
നിങ്ങളുടെ ഇമെയിലിൽ ആഴ്ചവാരഫലം, പ്രണയം, കുടുംബം, ജോലി, സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവയും സ്വീകരിക്കുക. ഞങ്ങൾ സ്പാം അയയ്ക്കുന്നില്ല.
ആസ്ട്രൽയും സംഖ്യാശാസ്ത്രപരമായ വിശകലനവും
-
ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകൻ: കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ
നിങ്ങൾ കണ്ട സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന നമ്മുടെ ആധുനിക ഓൺലൈൻ സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാനകന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്തൂ, അത് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറുപടി നൽകും.
-
ശീർഷകം:
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സംഭാഷണം തുടരാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ശ്രദ്ധ പുനഃപ്രാപിക്കുക!
സംഭാഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്ന് കണ്ടെത്തുക, മൾട്ടിടാസ്കിംഗ് ಮತ್ತು അറിയിപ്പുകൾ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നും മനസിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക! -
ഞാൻ രാവിലെ 3 മണിക്ക് ഉണരുന്നു, പിന്നെ വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?
രാവിലെ 2, 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 മണിക്ക് ഉണർന്ന ശേഷം വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? ഈ വിഷമകരമായ ഉറക്ക പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ഞാൻ ഇവിടെ ചില മാർഗങ്ങൾ നൽകുന്നു. -
കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ പയർക്കൃഷി: ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.
ചണ, പയർ, പച്ചമുളക്, ഹബാസ്, സോയ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ അനേകം ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ! നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ പാടില്ലാത്ത സൂപ്പർ പോഷകാഹാരങ്ങൾ! -
ഈ സ്ത്രീ 106 വയസ്സായി ഒറ്റക്ക്, ആരോഗ്യവാനായി, സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കുന്നു; അവളുടെ രഹസ്യം എന്താണ്?
ഡോറോത്തി സ്റ്റേറ്റന്റെ ആരോഗ്യവും പോഷണവും സംബന്ധിച്ച രഹസ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ, 106 വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീ, ഇപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഒറ്റക്ക് ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവളുടെ ദീർഘായുസ്സിൽ നിന്നു പ്രചോദനം നേടൂ! -
താങ്കളുടെ മസ്തിഷ്‌കം സംരക്ഷിക്കുക: ആഹാരവും ശീലങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ആൽസൈമർ തടയാനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
താങ്കളുടെ മസ്തിഷ്‌കം സംരക്ഷിക്കുകയും ആൽസൈമറിന്റെ അപകടം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാനുള്ള ആഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളും സംബന്ധിച്ച നമ്മുടെ സമഗ്ര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കണ്ടെത്തുക. ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കുക! -
അങ്കുരിച്ച മുന്തിരി വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ
അങ്കുരിച്ച മുന്തിരി വിത്തുകൾ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രായം കൂടുന്നത് തടയുന്നു, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ നൽകുന്നു. സാധാരണയായി നാം തള്ളിവിടുന്നത് ഒരു സൂപ്പർഫുഡ് ആണ്! അവ പരീക്ഷിക്കാൻ ധൈര്യം കാണിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കൂ. -
ശീർഷകം: യുവാക്കളിൽ കാൻസർ രോഗനിർണയങ്ങളിൽ വർധനവ്: എന്തുകൊണ്ട്?
2000 മുതൽ 2019 വരെ യുവാക്കളിൽ കാൻസർ രോഗനിർണയങ്ങളിൽ വർധനവ് കണ്ടെത്തിയതായി ഒരു പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കേസുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഈ വർധനവിന്റെ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. -
ഹെലികോപ്റ്ററുകളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നത് എന്താണ് അർത്ഥം?
ഹെലികോപ്റ്ററുകളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ പിന്നിലെ അർത്ഥവും ഇത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും നിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങളും എങ്ങനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാമെന്നും ഈ സമഗ്രവും വിശദവുമായ ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്തുക. -
ശാന്തിയുടെ യഥാർത്ഥ രഹസ്യം കണ്ടെത്തുക: യോഗത്തിന് പുറത്തുള്ളത്
സന്തോഷം എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് കണ്ടെത്തുക: എന്റെ വ്യക്തിഗത യാത്രയും നിങ്ങൾക്കും അത് നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങളും. ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ മാറ്റം ആരംഭിക്കുക! -
സോംബികളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നത് എന്താണ് അർത്ഥം?
സോംബികളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അർത്ഥം കണ്ടെത്തൂ. ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിച്ച് ഈ സ്വപ്നം എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കാമെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നും അറിയൂ! -
താങ്കളുടെ സംയുക്തങ്ങൾ മഴ പ്രവചിക്കാമോ? ശാസ്ത്രത്തിന്റെ അഭിപ്രായം
തകർച്ചകൾ ഒരു മേഘമുണ്ടാകാനുള്ള സൂചനയാകാമോ? സംയുക്തങ്ങൾ മഴ പ്രവചിക്കാമോ? ശാസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ പൗരാണിക കഥ? മർദ്ദവും വ്യായാമവും ഉത്തരമായിരിക്കാം. ?️? -
ഓൺലൈൻ സൗജന്യ വെറ്ററിനറി: കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ
കൃത്രിമ ബുദ്ധിമുട്ടോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ വെറ്ററിനറി സേവനം കണ്ടെത്തുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ മൃഗത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും പെരുമാറ്റവും പോഷണവും സംബന്ധിച്ച വേഗവും കൃത്യവുമായ പരിഹാരങ്ങൾ നൽകുന്നു. സൗജന്യമായി ചോദിക്കൂ, തൽക്ഷണ ഉത്തരങ്ങൾ ലഭിക്കൂ. -
തക്കാളികളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നത് എന്താണ് അർത്ഥം?
ഈ ലേഖനത്തിൽ തക്കാളികളുമായി സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ ആകർഷകമായ ലോകം കണ്ടെത്തൂ. അതിന്റെ അർത്ഥവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നതും അറിയൂ. ഇത് നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്!