60-ഓളം വയസ്സുള്ളവരേ മാത്രം സ്ട്രോക്ക് (ACV) ഭീഷണിപ്പെടുത്തുമെന്ന് കരുതൽ മറക്കൂ. പ്രശസ്തമായ The Lancet, American Heart Association എന്നീ ജേർണലുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ യുവാക്കൾ ഈ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരാണെന്ന പഴയ ധാരണ തകർത്ത്. അത്ഭുതം എന്തെന്നാൽ? കൂടുതൽ യുവജനങ്ങളും സ്ത്രീകളും ഇപ്പോൾ അപകടസാധ്യതയിലുണ്ട്.
എന്തുകൊണ്ട് ACV അപ്രതീക്ഷിതമായി യുവാക്കളിൽ വർധിച്ചു? ഒരു ദിവസം മുതൽ അപ്രത്യക്ഷമായി യുവത്വം നേടിയിട്ടില്ല. 1990 മുതൽ 2021 വരെ പ്രായം പരിഗണിച്ച നിരക്കുകൾ കുറവായി, പക്ഷേ 2015 മുതൽ മാറ്റം സംഭവിച്ചു.
കഴിഞ്ഞ അഞ്ചുവർഷത്തിനിടെ യുവജനങ്ങളിൽ സംഭവന വർധിക്കുകയും മരണനിരക്ക് കുറയുന്നത് മുൻപുപോലെ വേഗത്തിൽ നടക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്തു. യുവത്വം ഇനി ഒരു കാവൽക്കെട്ടല്ല!
മരിഹുവാന യുവജനങ്ങളിൽ ACV-യുടെ അപകടം വർധിപ്പിക്കുന്നു
മനോവൈകല്യം, ഇരിപ്പുമാറ്റം: ദൃശ്യരഹിത ശത്രുക്കൾ
പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നു ദിവസേനയുടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം വരെ, അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങളുടെ പട്ടിക തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെ ബാങ്കിലെ ക്യൂവിനുപോലെയാണ്. അതോടൊപ്പം, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഡയബറ്റീസ്, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയ പഴയ പ്രശ്നങ്ങളും പിന്നിൽ നിൽക്കുന്നില്ല. അപകടങ്ങളുടെ ആഘോഷമാണിത്! ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് സെബാസ്റ്റ്യാൻ അമെറിസോ പറയുന്നത് ജീനറ്റിക്സ് മാത്രമല്ല. സാമൂഹ്യ സാമ്പത്തിക വ്യത്യാസങ്ങളും പരിസ്ഥിതി വ്യത്യാസങ്ങളും ഈ ആരോഗ്യ നാടകത്തിൽ പങ്കുവഹിക്കുന്നു.
സ്ത്രീകളിൽ ACV-യുടെ ഉപനിരീക്ഷണം യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമാണെന്ന് അറിയാമോ? 70 വയസ്സിന് മുകളിൽ പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രമേ ACV ഭീഷണിയുണ്ടെന്ന പഴയ സtereotype കാരണം പല സ്ത്രീകളും ശരിയായ സമയത്ത് രോഗനിർണയം ലഭിച്ചില്ല. വലിയ അനീതിയാണ്! കൂടാതെ, സ്ത്രീകൾക്ക് മരണസാധ്യത കൂടുതലും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ACV-യുടെ ആ "ഐഡന്റികിറ്റ്" മാറ്റേണ്ട സമയം വന്നിരിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ACV സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു
പ്രവർത്തനത്തിന് വിളി: ദു:ഖിക്കാതെ മുൻകരുതൽ
മുൻകരുതൽ ആണ് മുത്തശ്ശിമാർ. പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും മാത്രം അല്ല (അതും സഹായിക്കും). അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പരിപാടികൾ വിപുലീകരിക്കുകയും ആരോഗ്യ സേവനങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. നിലവിലെ 36% പകരം 50% ജനസംഖ്യയിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിയന്ത്രണം എത്തിച്ചേരുകയാണെങ്കിൽ ആയിരക്കണക്കിന് മരണം തടയാനാകും. നല്ല പദ്ധതി അല്ലേ?
COVID-19, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ എന്നിവയോടൊപ്പം ACV മരണകാരകങ്ങളിൽ ഒന്നായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. പാൻഡെമിക് കാലത്ത് ACV മരണനിരക്ക് സ്ഥിരമായി നിന്നെങ്കിലും കേസുകളും വൈകാരിക വൈകല്യങ്ങളോടെ ജീവിച്ച വർഷങ്ങളും വർധിച്ചു. ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്! പ്രാഥമികവും ദ്വിതീയവും മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധമാണ്.
സ്ത്രീകളും യുവാക്കളും: ജാഗ്രതയുടെ വിളി
യുവതികളിൽ ACV കേസുകൾ അനുപാതത്തിൽ വർധിക്കുന്നു. ഗർഭനിരോധകങ്ങൾ, ഗർഭകാല സങ്കീർണ്ണതകൾ പോലുള്ള ഹോർമോണൽ ഘടകങ്ങൾ, കൂടാതെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, മോട്ടापा, ഡയബറ്റീസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു. ശരിയായ രോഗനിർണയം നേടുന്നതിൽ പ്രത്യേക തടസ്സങ്ങളും നേരിടുന്നു. ഇത് മാറേണ്ട സമയം വന്നിരിക്കുന്നു!
പക്ഷേ യുവാക്കൾ അപകടസാധ്യതയിൽ നിന്നും ഒഴിവല്ല. അമേരിക്കൻ ഹൃദയ അസോസിയേഷന്റെ പഠനം പറയുന്നു യുവജനങ്ങളിൽ 50% വരെ സ്ട്രോക്കുകൾ അജ്ഞാത കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നു. അതെ, അജ്ഞാതം! മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള പരമ്പരാഗതമല്ലാത്ത ഘടകങ്ങളും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കുറ്റക്കാരാകാം.
സംക്ഷേപത്തിൽ, പ്രായം എന്തായാലും ACV വിവേചനം ചെയ്യാറില്ല. മുൻകരുതൽ, വിദ്യാഭ്യാസം, പൊതുപ്രവർത്തന നയങ്ങളുടെ ശക്തീകരണം അനിവാര്യമാണ്. പ്രവണത സാധാരണമാകുന്നതിന് കാത്തിരിക്കാനാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു? ഇതിനെ നേരിടാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?